पुस्तक "अल्फा लिपोइक एसिड फेनोमेनन" डॉ. बर्ट बर्कसन द्वारा 204 पीपी. KENAY

आज, हम पहले से कहीं अधिक विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने से लड़ रहे हैं। हमारे पूर्वज उन रसायनों के संपर्क में नहीं आए थे जिनका हम रोजाना भोजन, पानी और हवा में सामना करते हैं। शायद यही कारण है कि विकास ने हमें अत्यधिक जमा हानिकारक पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए उचित शारीरिक तंत्र विकसित करने की अनुमति नहीं दी। उदाहरण के लिए, हम अक्सर ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस की घटना के बारे में सुनते हैं, जो नकारात्मक बाहरी कारकों और हमारे स्वयं के चयापचय परिवर्तनों के उप-उत्पादों, यानी मुक्त कणों (प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों), और शरीर से उन्हें निकालने की क्षमता के बीच संतुलन की गड़बड़ी की स्थिति है, यानी शरीर की विषहरण और क्षति की मरम्मत करने की क्षमता।

संतुलन को पुनः प्राप्त करने के लिए, एक स्वस्थ जीवनशैली के कई अन्य तत्वों के अलावा, हमें शरीर को उन सभी चीजों से पोषण देना चाहिए जो इसे पोषित करते हैं, सुरक्षित करते हैं और मजबूत करते हैं।

अल्फालिपोइक एसिड पर विचार करना क्यों महत्वपूर्ण है?

- क्योंकि उम्र के साथ शरीर में इसका उत्पादन कम होता जाता है, और यह शरीर में ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए एक आवश्यक कड़ी है।

- क्योंकि यह शायद एकमात्र ऐसा पदार्थ है जो हाइड्रोफिलिक (पानी में घुलनशील) और लिपोफिलिक (वसा में घुलनशील) दोनों है, इसलिए यह शरीर के हर हिस्से तक पहुंच सकता है और सभी ऊतकों को पोषण दे सकता है।

- क्योंकि इसमें विटामिन सी, ई और ग्लूटाथियोन जैसे अन्य एंटीऑक्सीडेंट्स को पुनर्जीवित और पुनर्चक्रित करने की एक अनूठी क्षमता होती है। जब इनमें से कोई एक अपना कार्य पूरा करके 'थक जाता है', तो एएलए इसे फिर से उपयोगी बना सकता है।

- क्योंकि यह चिलेट (बांधता) करता है और शरीर से भारी धातुओं (जैसे पारा, आर्सेनिक, सीसा, एल्युमिनियम) को निकालने में मदद करता है।

- क्योंकि यह एक स्वस्थ कोशिका और पूरे जीनोम को मुक्त कणों के प्रभाव से बचाता है।

अल्फा-लिपोइक एसिड सिर्फ एक और फैशनेबल सप्लीमेंट नहीं है जिसे आप अपने प्राकृतिक खाद्य दुकान से ओवर-द-काउंटर खरीद सकते हैं!