छिले हुए अखरोट 100g Targroch तारीख : 03.2026

हमारे संग्रह में आपको ऐसे उत्पाद मिलेंगे जिनकी अवधि समाप्त हो चुकी है, लेकिन उनका मूल्य अभी भी पूरी तरह बरकरार है - और हम उन्हें कचरे में जाने के बजाय दूसरा जीवन देने का मौका देते हैं। इन्हें चुनकर, आप न केवल आकर्षक मूल्य का लाभ उठाते हैं, बल्कि खाद्य बचत और कचरा कम करने के विचार में वास्तविक योगदान भी देते हैं। यह एक सरल और सचेत विकल्प है: आप स्वस्थ उत्पादों का लाभ उठाते हैं और साथ ही कचरा कम करने में योगदान देते हैं और पर्यावरण के लिए कुछ अच्छा करते हैं। मिलकर, हम कुछ अच्छा कर सकते हैं - और बिना किसी समझौते के

समाप्ति तिथि: 03.2026

विवरण

छिली हुई ग्रेनोबल अखरोट 100g Targroch

-ओमेगा-3 फैटी एसिड का अच्छा स्रोत
-हृदय प्रणाली का समर्थन करता है
-कैलोरी से भरपूर पौष्टिक नाश्ता

अखरोट एक आदर्श नाश्ता हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे कैलोरी में उच्च हैं, लेकिन उनमें कई लाभकारी स्वास्थ्य गुण हैं जो उनके सेवन को दृढ़ता से प्रोत्साहित करते हैं। वे ओमेगा-3 फैटी एसिड का बड़ा स्रोत हैं, 2 अखरोट इस ओमेगा के लिए हमारी दैनिक आवश्यकता को पूरा करते हैं। उनमें L-arginine, Keonzyme Q10, ellagic acid और phenolic acid भी होते हैं। ये हृदय प्रणाली और प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। 100 ग्राम अखरोट में लगभग 15 ग्राम प्रोटीन, 136 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 6 ग्राम फाइबर होता है। हालांकि, मेवे मुख्य रूप से आहार में मूल्यवान वसा का स्रोत हैं।

सामग्री
छिली हुई अखरोट। उत्पाद पोलैंड या यूक्रेन से आता है।

100 ग्राम के लिए उत्पाद का पोषण मूल्य:
ऊर्जा मूल्य - 2699kJ / 645 kcal
वसा - 60,3 g
-जिसमें संतृप्त फैटी एसिड - 6,56g
कार्बोहाइड्रेट - 18g
- जिसमें शर्करा - 2,2g
आहार फाइबर - 6,5 g
प्रोटीन - 16g
नमक - 0,01g

100g के लिए विटामिन और खनिज:
थायमिन (विटामिन B1) - 0,39 mg
विटामिन B6 - 0,73 mg
विटामिन E - 2,6 mg
फास्फोरस - 332 mg
जिंक - 2,72 mg
मैग्नीशियम - 99 mg
तांबा - 0,28 mg
मैंगनीज - 3,6 mg
पोटेशियम - 474 mg

भंडारण
सूखी जगह पर, कमरे के तापमान पर, वायुरोधी बर्तन में रखें।

एलर्जेन जानकारी
निम्नलिखित उत्पाद भी प्रतिष्ठान में पैक किए जाते हैं: तिल, बादाम, सल्फर डाइऑक्साइड SO2 युक्त उत्पाद, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न मेवे। हालांकि सब कुछ किया गया है, उत्पाद में इन कच्चे मालों के अंशों की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं रखा जा सकता।