बिना ग्लूटेन के जैविक भूरे चावल और चिया पास्ता 225 ग्राम - परफेक्ट अर्थ

बिना ग्लूटेन के जैविक भूरे चावल और चिया पास्ता 225 ग्राम - परफेक्ट अर्थ

सामग्री
सफेद चावल* (94.1%), भूरे चावल की भूसी* 3.5%, चिया* 2.4% - स्पेनिश ऋषि (साल्विया हिस्पानिका) (* जैविक प्रमाणित सामग्री)

विवरण
पैकेट में उत्पाद की 4 सर्विंग्स होती हैं। एक सर्विंग 56 ग्राम के बराबर होती है।

100 ग्राम के लिए पोषण संबंधी मूल्य
ऊर्जा मूल्य: 1502 kJ / 359 kcal
लिपिड: 4.6 ग्राम
संतृप्त वसा अम्ल नहीं: 1.0 ग्राम
ग्लूकोज : 69 ग्राम
चीनी नहीं: 1.9 ग्राम
फाइबर: 5.2 ग्राम
प्रोटीन: 8.1 ग्राम
नमक : 0 ग्राम
मैंगनीज: 2.9 मिलीग्राम (145%) **
फॉस्फोरस: 249 मिलीग्राम (36%) **
विटामिन बी1 : 0,21 मिलीग्राम (19 %) **
जिंक : 1,6 मिलीग्राम (16%) **
फेर : 2,3 मिग्रा (16 %) **
** विटामिन और खनिजों की दैनिक संदर्भ सेवन (एक वयस्क के लिए)

कैसे तैयार हों
100 ग्राम पास्ता के लिए 4 कप पानी मापकर उबालें। उबलते पानी में पास्ता डालें, एक चम्मच तेल डालें और धीरे से मिलाएं। 6 से 9 मिनट तक पकाएं या जब तक वांछित स्थिरता प्राप्त न हो जाए। पके हुए पास्ता को ठंडे पानी से धोकर छान लें। सॉस या गार्निश के साथ परोसें।

अनुशंसित भंडारण स्थितियां
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।

निर्माता - नाम और पता: चाचा थाई लिमिटेड. 279/2 मू 8, टी.मुआंग चुम, ए.वियांग चाई, चियांग राई 57210 वियांग चाई - थाईलैंड