हवाई स्पिरुलिना मीठे पानी का पाउडर 50g NATVITA

विवरण

हवाईयन मीठे पानी की स्पाइरुलिना पाउडर 50g नैटविटा

- उच्च प्रोटीन सामग्री
- इसमें विटामिन बी, आयोडीन और सेलेनियम होता है
- तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है
- एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है
- शरीर की सफाई को बढ़ावा देता है

स्पिरुलिना हवाईयन मीठे पानी की नीली-हरी धागेदार सायनोबैक्टीरिया है जिसमें बेलनाकार ट्राइकोम्स होते हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर समुद्री शैवाल है जो आमतौर पर मीठे पानी में पाई जाती है। स्पिरुलिना को 30,000 ज्ञात शैवालों में से सबसे उल्लेखनीय पौष्टिक पौधा माना जाता है। स्पिरुलिना प्रोटीन और आहार फाइबर से भरपूर है। यह थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, विटामिन ई, जिंक, आयरन, क्लोरोफिल और लिनोलिक एसिड का स्रोत है, जो मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने, हड्डियों के स्वास्थ्य और पाचन तथा प्रतिरक्षा प्रणाली के सुचारू संचालन के लिए आवश्यक घटक हैं। स्पिरुलिना में मौजूद नियासिन थकान और कमजोरी को कम करने में योगदान देता है।
प्रोटीन मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने, स्वास्थ्य लाभ, रक्त शर्करा के अच्छे नियमन और हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भाग लेते हैं। प्रोटीन की उच्च गुणवत्ता के कारण, स्पाइरुलिना शाकाहारी और वीगन आहार में लोकप्रिय है।
लोहा, स्पिरुलिना का स्रोत, कोशिकाओं तक ऑक्सीजन के परिवहन में भूमिका निभाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के निर्माण में भी भाग लेता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के सही कामकाज का भी समर्थन करता है और थकान को कम करने में मदद कर सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह शैवाल जानवरों से प्राप्त शैवाल की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है। यह फाइकोसायनिन की संरचना के कारण होता है, जो लोहे के साथ परिसर बनाने में सक्षम हैं।
आयोडिन सामान्य संज्ञानात्मक कार्यों को बनाए रखने, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में भाग लेता है, और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में योगदान देता है। आयोडिन थायरॉयड ग्रंथि के सही कामकाज में भी योगदान देता है। सेलेनियम बालों और नाखूनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने, प्रतिरक्षा प्रणाली के सही कामकाज, थायरॉयड ग्रंथि के सही कामकाज में योगदान देता है और ऑक्सीडेटिव तनाव से कोशिकाओं की रक्षा करता है। गामा-लिनोलेनिक एसिड का रक्तचाप पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, बालों, त्वचा और नाखूनों की उपस्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और प्रतिरक्षा का समर्थन करता है।
विटामिन B6, जो स्पिरुलिना में पाया जाता है, एक अच्छे ऊर्जा चयापचय को बनाए रखने में योगदान देता है और लाल रक्त कोशिकाओं के अच्छे उत्पादन में मदद करता है। यह थकान को कम करने में योगदान देता है और सामान्य मनोवैज्ञानिक कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है। विटामिन B12 तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में मदद करता है। यह एक अच्छे ऊर्जा चयापचय को बनाए रखने के साथ-साथ थकान और थकावट की भावना को कम करने में योगदान देता है।
स्पिरुलिना में दो प्रकार के पिगमेंट होते हैं, हरा क्लोरोफिल, नीला फाइकोसायनिन और ऑक्सीडेंट जैसे कि बीटा-कैरोटीन और विटामिन ई। इनके कारण, इसमें एंटीऑक्सीडेंट और शरीर की सफाई के गुण होते हैं। एंटीऑक्सीडेंट की क्रिया शरीर से मुक्त कणों को हटाने और कोशिकाओं की सुरक्षा पर आधारित है। इसके कारण, यह शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

उपयोग का तरीका
पेय - दिन में 2-3 बार उपयोग करें, 1 चम्मच को जूस या उबले हुए पानी (250 मिली) के साथ मिलाएं।
मास्क - गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी में स्पाइरुलिना पाउडर के 2 चम्मच मिलाएं। चेहरे, गर्दन और डेकोल्टे पर लगाएं। लगभग 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें। हम सप्ताह में 1 से 2 बार उपयोग करते हैं।

अनुशंसित भंडारण स्थितियां
सूखी और ठंडी जगह पर बंद कंटेनर में रखें।