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ट्रेक सीएम3 पूरक आहार एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है जो क्रिएटिन मैलेट के रूप में क्रिएटिन का एक स्रोत है, जो शरीर द्वारा बहुत अच्छी तरह से अवशोषित होता है। यह रूप रक्त प्रवाह में तेजी से अवशोषित होता है और पाचन तंत्र के अम्लीय वातावरण के प्रति उच्च स्थिरता प्रदर्शित करता है। ट्रेक सीएम3 उन लोगों के लिए है जो ताकत और सहनशक्ति का गहन प्रशिक्षण ले रहे हैं और जो तेजी से, सुरक्षित और प्रभावी ढंग से ठोस मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं।
क्रिएटिन मांसपेशियों के ऊतक का एक प्राकृतिक घटक है। मांसपेशियों के तंतुओं के संकुचन की ओर ले जाने वाले जैव रासायनिक परिवर्तनों में इसके कई महत्वपूर्ण कार्य हैं। इसमें अत्यधिक शक्तिशाली एनाबॉलिक और एर्गोजेनिक प्रभाव होते हैं। इसलिए, यह शारीरिक रूप से सक्रिय लोगों में मांसपेशियों की वृद्धि और मांसपेशियों के आयतन में वृद्धि को बढ़ावा देता है जो कम समय में ताकत और सहनशक्ति का प्रशिक्षण लेते हैं। इसके अलावा, यह लगातार कम अवधि और उच्च तीव्रता वाले व्यायाम के दौरान शारीरिक प्रदर्शन में वृद्धि में योगदान देता है।
क्रिएटिन की पुरानी पूरकता कुल क्रिएटिन के स्तर, फॉस्फोक्रिएटिन, कंकाल की मांसपेशियों के द्रव्यमान, दुबले शरीर के द्रव्यमान और मांसपेशियों के तंतुओं के आकार में वृद्धि को बढ़ावा देती है। इसके अलावा, मजबूत सबूत हैं कि क्रिएटिन पूरकता के बाद मांसपेशियों की ताकत और शक्ति भी बढ़ जाती है।
संक्षेप में, ट्रेक सीएम3 एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है जिसमें क्रिएटिन मैलेट होता है, जो क्रिएटिन का एक शुद्ध और अत्यधिक अवशोषित रूप है जिसमें संतरे का स्वाद होता है। यह यौगिक क्रिएटिन के अन्य रूपों की तुलना में कई लाभ प्रदान करता है, क्योंकि यह रक्त प्रवाह में तेजी से अवशोषित होता है और पाचन तंत्र के अम्लीय वातावरण के प्रति उच्च स्थिरता प्रदर्शित करता है। ट्रेक सीएम3 एक पूरक है जो तेजी से, सुरक्षित और प्रभावी मांसपेशियों के निर्माण को बढ़ावा देता है। यह विशेष रूप से एथलीटों और उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो ताकत और सहनशक्ति का गहन प्रशिक्षण ले रहे हैं। यह एक सुविधाजनक पाउडर के रूप में आता है।
1 Antonio J, Ciccone V. The effects of pre versus post workout supplementation of creatine monohydrate on body composition and strength. J Int Soc Sports Nutr. 2013 Aug 6;10:36. doi : 10.1186/1550-2783-10-36. PMID : 23919405 ; PMCID : PMC3750511.
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