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इससे सरल कुछ नहीं:
विटामिन डी3 त्वचा द्वारा उत्पादित विटामिन डी का एक पूरक समकक्ष है, जिसका शरीर में स्तर दैनिक सूर्य के संपर्क पर निर्भर करता है। विटामिन डी की पर्याप्त मात्रा प्रदान करना हड्डियों और दांतों के सही विकास और वृद्धि के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को बेहतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण है।
विवरण:
त्वचा द्वारा उत्पादित विटामिन डी की मात्रा कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें दिन का समय, मौसम, अक्षांश और त्वचा का रंग शामिल हैं। आप कहाँ रहते हैं और आपकी जीवनशैली के आधार पर, सर्दियों के महीनों में आपके शरीर में विटामिन डी का उत्पादन कम हो सकता है या पूरी तरह से बंद हो सकता है। हालांकि सनस्क्रीन त्वचा रोगों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन ये विटामिन डी के उत्पादन में भी हस्तक्षेप कर सकते हैं।
हड्डियों का स्वास्थ्य
विटामिन डी कैल्शियम और फॉस्फेट के चयापचय को नियंत्रित करता है, जो हड्डियों के खनिज घनत्व पर प्रभाव से सीधे जुड़ा हुआ है। यह कैल्शियम और फॉस्फोरस के अवशोषण को बढ़ाता है, अस्थि-जनन कोशिकाओं को उत्तेजित करता है और हड्डियों के खनिजीकरण को नियंत्रित करता है। यह कंकाल की मांसपेशियों की ताकत और व्यायाम की प्रभावशीलता को भी बढ़ाता है।
कमी बच्चों में रिकेट्स और दंत विकास संबंधी विकार पैदा कर सकती है। वयस्कों में, यह हड्डियों में कैल्शियम की अपर्याप्त संतृप्ति और ऑस्टियोपोरोसिस का कारण बन सकती है, और इसलिए - फ्रैक्चर और हड्डी के जुड़ने में कठिनाई का खतरा बढ़ सकता है।
नियमित डी3 पूरक:
- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है
- हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को मजबूत करता है
- मांसपेशियों के सही कामकाज में योगदान देता है
- कैल्शियम और फॉस्फोरस के अवशोषण में सुधार करता है
- रक्त में कैल्शियम का पर्याप्त स्तर बनाए रखने में मदद करता है
सामग्री:
जैतून का तेल, कोलेकैल्सिफेरॉल (विटामिन डी3)। कैप्सूल की संरचना: जिलेटिन, नमी बनाए रखने वाला: ग्लिसरीन, पानी।
| Ingrédients td > | 1 कैप्सूल |
| लैनोलिन से प्राप्त विटामिन डी (कोलेकैल्सिफेरॉल) | 50 µg = 2000 IU (1000% RWS) |
उपयोग विधि:
दिन में एक बार 1 कैप्सूल, वसा युक्त भोजन के बाद।
विरोधी संकेत:
बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को पूरक आहार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। उपयोग से पहले, 25-(OH)D रक्त परीक्षण करवाने और परिणाम की डॉक्टर या फार्मासिस्ट से चर्चा करने की सलाह दी जाती है।
संरक्षण:
प्रकाश से दूर और कमरे के तापमान पर सूखी जगह में रखें, बच्चों की पहुंच से दूर। यह उत्पाद भारी धातुओं जैसे आर्सेनिक, कैडमियम, सीसा और पारा से मुक्त है।
स्वास्थ्य निरीक्षण प्रमुख: 14/04/2021 / SD / 275004
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