Arachidi senza sale 250g - VIVIO

Arachidi senza sale 250g - VIVIO

Le arachidi conosciute in tutte le regioni del mondo probabilmente provenivano dal Sud America. Da lì, hanno raggiunto l'Africa, per poi arrivare in Europa. Sono poco esigenti nella coltivazione e crescono anche in condizioni in cui altre piante hanno problemi di germinazione. Attualmente, gli Stati Uniti sono il magnate della produzione di arachidi. Sono anche coltivate su larga scala in Cina, India e Africa. Le arachidi non sono veramente noci, ma semi di leguminose. Quindi, potresti rischiare di dire che sono più simili ai fagioli che alle noci. Come crescono le arachidi? L'orzacha sotterranea assomiglia a un trifoglio. Cresce molto rapidamente e il primo raccolto di noci è possibile già 2 mesi dopo la semina. Man mano che i fiori appassiscono, i loro peduncoli si trasformano in baccelli e crescono verso il basso. Le noci si sviluppano poco profondamente sotto il terreno, a una profondità di circa 2 centimetri. Una pianta può produrre fino a 40 arachidi. Più il terreno è sciolto, più frutti ci saranno.
Vale la pena mangiare arachidi se non sono veramente noci? È uno spuntino prezioso che può certamente essere incluso nella dieta, anche in quella dimagrante. È vero che sono piuttosto caloriche, poiché 100 grammi di arachidi apportano al nostro corpo circa 600 calorie, ma non sono calorie vuote. Le arachidi contengono molti acidi grassi insaturi (soprattutto oleici) preziosi per la salute. Possono influire positivamente sul lavoro del cuore, sul buon livello di zucchero nel sangue e sulla pressione arteriosa. Contengono molte vitamine preziose, tra cui la vitamina E, che è responsabile della rigenerazione delle cellule della pelle e ha un effetto antiossidante. Le arachidi sono anche un tesoro di molti minerali necessari per il buon funzionamento dell'organismo. Tra questi ci sono zinco, fosforo, magnesio, ferro e calcio. L'arachide deve anche le sue proprietà benefiche per la salute a una grande quantità di fibre, che sostengono il lavoro del sistema digestivo e dei muscoli con un'attività fisica aumentata. Quindi portate con voi porzioni di arachidi energetiche al lavoro, per un allenamento o un'escursione in montagna, e il vostro corpo vi ringrazierà.

INGREDIENTI
Arachidi tostate senza sale.

VALORE NUTRIZIONALE DEL PRODOTTO PER 100 g
Valore energetico - 2455 kJ / 592 kcal
Lipidi - 46,34 g
- acidi grassi saturi - 5,64 g
Carboidrati - 9,5 g
- zuccheri - 6,41 g
Fibre - 10,87 g
Proteine - 28,92 g
Sale - 0,01 g

PESO NETTO : 250 g

ISTRUZIONI PER L'USO
Come spuntino autonomo, così come ingrediente per insalate, piatti di carne, pesce, riso, pasta, torte, cioccolatini, biscotti, gelati. Le arachidi tritate sono utilizzate per addensare le salse.
Le arachidi Vivio non contengono sale aggiunto. Sono un eccellente ingrediente o complemento per torte, dessert, gelati e pappe. Si abbinano perfettamente con il miele e nella versione secca con coriandolo e peperoncino. Sono perfetti come guarnizione per piatti asiatici con riso e carne o verdure, come aggiunta croccante alle insalate o come ingrediente nella salsa di arachidi per carne o verdure alla griglia.
Se ti piacciono le creme spalmabili di verdure come il burro di arachidi, è una buona idea prepararle da soli. Per preparare il burro a casa, tutto ciò di cui hai bisogno è un buon frullatore e un bicchiere di noci non salate. Il tutto deve essere frullato fino a ottenere una consistenza cremosa. Il burro può essere arricchito con un cucchiaio di miele, cacao naturale o scaglie di cocco. Nessuna idea per una colazione sana? Spalma il pane integrale con burro di arachidi e aggiungi il tuo frutto preferito. Porta la pappa con burro di arachidi al lavoro. Energia garantita per tutta la mattina!

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.

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