대량 포장(개) - 신선한 유기농 셀러리(약 10개)

- 비타민과 미네랄의 공급원
- 체중 감량에 도움이 될 수 있음
- 고기와 야채 요리, 샐러드, 수프에 추천

셀러리(Apium L.)는 약 19종으로 구성된 셀러리과 식물입니다. 대부분 남아메리카에서 자라며, 유럽에서 야생으로 발견되는 셀러리(Apium graveolens L.)만이 널리 퍼져 있습니다. 폴란드에서도 널리 재배됩니다.
셀러리는 특유의 뒷맛 때문에 향신료로 사용되며, 고기와 야채 요리에 훌륭한 첨가물입니다. 칼로리가 가장 낮은 채소 중 하나로, 비타민 C 함량이 감귤류보다 두 배나 많으며, 리보플라빈, 칼슘, 비타민 B6, 마그네슘, 인, 칼륨, 비타민 A와 K, 식이 섬유의 훌륭한 공급원입니다.
셀러리는 생으로 먹을 때 가장 건강하지만, 열처리를 통해 독특한 맛을 낼 수 있습니다. 영양소를 최대한 보존하려면 오래 끓이지 않는 것이 좋습니다. 대신 증기로 조리하는 것이 좋습니다.

권장 보관 방법
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.