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설명
유기농 아마씨유 250 ml - 자연의 선물
- 오메가-3와 오메가-6의 적절한 비율
- 불포화 지방산 함유
- 심혈관계 지원
- 면역력 강화
- 항산화제인 비타민 E 함유
유기농 아마씨유는 훌륭하며 일상 식단에 매우 건강한 요소입니다. 아마씨유는 폴란드의 슈퍼푸드로 간주될 수 있는 제품입니다. 그 귀중한 특성은 고대부터 이미 인정받았습니다. 이 오일은 일반 아마씨에서 압착됩니다. 노란색을 띠며, 톡 쏘는 냄새와 특유의 맛이 있습니다.
이 오일은 50도 이하의 온도에서 압착됩니다. 이는 우리가 중요하게 생각하는 영양가가 보존되기 위한 필수 조건입니다. 주로 지방산에 영향을 미칩니다.
이 오일은 우리 몸에 적합한 오메가 지방산 비율을 가지고 있습니다. 우리 몸에서 합성할 수 없는 불포화 지방산을 함유하고 있어 음식으로 섭취해야 합니다. 적절한 비율의 오메가-3와 오메가-6는 심혈관계에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 다중불포화 지방산은 우리 몸 모든 세포의 막 상태에 영향을 주며, 순환계의 조절과 재생에 관여하는 여러 과정의 합성에도 참여합니다.
또한 아마씨유는 내부 장기 기능에 긍정적인 영향을 미치고 면역력을 높입니다. 피부 문제를 진정시키고 피부 수분을 유지하며 외부 환경 요인에 대한 저항력을 증가시킵니다. 또한 항산화제인 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 E는 노화 과정을 늦추고 활성산소를 제거하여 몸 전체에 긍정적인 영향을 미치며 여러 질병으로부터 보호합니다. 이 비타민은 시력의 정상적인 기능에 영향을 미치며, 결핍 시 감염에 대한 민감성이 증가할 수 있습니다.
식용 아마씨유는 샐러드, 빵, 스무디 및 과일 스무디에 사용할 수 있습니다. 다만, 영양가 손실을 막기 위해 가열하지 않는 것이 좋습니다.
아마씨유는 외용으로도 사용할 수 있습니다. 많은 화장품의 성분이며, 피부와 모발의 오일링 및 마사지에 직접 바를 수도 있습니다. 피부 문제를 진정시키고 피부 수분을 유지하며 외부 환경 요인에 대한 저항력을 높입니다. 모발에 수분을 공급하고 갈라진 끝을 방지하는 데 도움을 줍니다.
흥미로운 점
아마씨유에 대한 최초의 정보는 기원전 약 650년경으로, 히포크라테스가 소화계 문제에 이 오일 사용을 권장했습니다.
아마씨유는 "부드비히 식단"의 기본 성분입니다. 이름은 독일의 생화학자 요한나 부드비히에서 유래했습니다. 리놀렌산 함량이 높은 오일을 종종 "부드비히"라고 부릅니다.
아마씨유는 페인트 표면 보호를 위해 회화에도 사용됩니다.
성분
아마씨유 * 100% (* 유기농 인증 성분).
100g당 영양가
에너지 값: 3404 kJ / 828 kcal
지방: 92 g
포화 지방산: 9 g
단일불포화 지방산: 21.49 g
다중불포화 지방산: 66.62
탄수화물: 0 g
당류: 0 g
단백질: 0 g
소금: 0 g
비타민 E: 20 mg
권장 보관 방법
서늘하고 어두운 곳에 보관하며 개봉 후 냉장 보관하십시오.
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