유기농 벨루가 검은 렌즈콩 400g - BIO PLANET

LENTILLE NOIRE BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

성분 < br /> 렌틸콩 벨루가 블랙 * 100% (* 유기농 인증 성분)

설명
유기농 렌틸콩 벨루가 블랙은 가장 흥미로운 렌틸콩 품종 중 하나입니다. 벨루가라는 이름은 검은 렌틸콩이 매우 닮은 캐비어를 가리킵니다. 벨루가는 수프, 스튜, 짭짤한 간식에 완벽한 보완재입니다. 샐러드와 야채 요리와도 잘 어울립니다. 검은 렌틸콩은 콜레스테롤과 혈당 수치에 문제가 있는 사람들에게 완벽하며, 정기적으로 섭취하면 수치를 낮출 수 있습니다. 혈당 지수가 매우 낮아 섭취 시 인슐린 급증을 일으키지 않습니다. 벨루가는 엽산과 철분을 함유하고 있어 강화가 필요한 사람들과 임산부에게 권장됩니다.

조리 방법
미리 씻은 렌틸콩을 1:2 비율(렌틸콩 1부분, 물 2부분)로 약 45분간 끓입니다. 조리 마지막에 소금을 넣으세요.

100g당 영양 가치
에너지 값 - 1241 kJ / 296 kcal
지방 - 1.1 g, 포화 지방산 - 0.2 g
탄수화물 - 30 g, 당류 - 2.0 g
단백질 - 26 g
소금 - 0.02 g p >

알레르기 정보
이 제품은 알레르기 유발 물질인 글루텐, 땅콩 및 기타 견과류, 참깨, 대두를 포함할 수 있습니다.

순중량
400G

권장 보관 방법
건조하고 쾌적한 곳에 보관하세요.