Kurma tanpa biji kering BIO 150 g - BIO PLANET

- makanan sihat dan manis
- sumber serat dan kalium
- mengandungi gula ringkas - sesuai untuk ahli sukan
- menyokong kerja sistem kardiovaskular
- mempunyai kesan positif terhadap fungsi usus

Kurma adalah buah berbiji dari pokok kurma. Pokok kurma tumbuh dalam kelompok besar dan telah ditanam sejak 8,000 tahun yang lalu. Pada masa kini, ia ditanam di Asia, selatan Amerika Syarikat, dan Afrika Utara. Buah ini berasal dari Timur Tengah, dan terdapat lebih daripada seratus jenis pokok kurma. Nama ini berasal dari perkataan "daktulos", yang berasal dari perkataan Greek untuk jari.
Buah ini adalah sumber serat makanan, vitamin B3, kalium, karotenoid, asid fenolik, salisilat dan antioksidan. Ia boleh didapati segar, kering, dalam sirap, tepung dan gula.
Mereka boleh meningkatkan profil lipid dan seterusnya mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular. Mereka mempunyai sifat anti-radang dan boleh menurunkan tekanan darah.
Kurma mengandungi vitamin B dan taurin, yang memberi kesan positif kepada fungsi sistem saraf dan boleh memudahkan tidur serta meningkatkan kualiti tidur.
Kandungan serat yang tinggi membantu meningkatkan peristalsis usus dan boleh mencegah sembelit. Kurma mempunyai sifat alkalizing, iaitu meneutralkan asid. Akibatnya, ia boleh menurunkan pH jus gastrik kepada lebih beralkali.
Kurma adalah pelengkap yang ideal untuk pemakanan atlet dan orang yang aktif kerana ia adalah sumber karbohidrat ringkas dan kalium. Gula ringkas membolehkan pemulihan glikogen yang cepat dan merupakan sumber tenaga yang baik. Ia juga berfungsi dengan baik sebagai bahan dalam gula-gula sihat kerana ia sangat manis. Ia boleh digunakan untuk menyediakan krim kurma yang sihat, boleh digunakan sebagai asas untuk kek atau sebagai snek yang berdiri sendiri.

BAHAN
kurma tanpa biji, dikeringkan * 100% (* bahan organik yang disahkan).