Kulit pokok plantain 150g CINQ CHANGEMENTS

Kulit Psyllium Lima Perubahan, 150g

Apakah kulit plantain?

Ia adalah tumbuhan liar yang tergolong dalam keluarga tumbuhan plantain, tumbuhan hijau yang kekal. Daun dan biji juga digunakan. Ia mengandungi serat makanan larut dan tidak larut air, menjadikannya makanan sihat yang popular di seluruh dunia. Ia menyerap air dalam usus dan menyokong peristalsis.

Kesan utama kulit psyllium adalah melegakan sembelit. Ia mengandungi 8% serat makanan. Ia sangat berguna untuk cirit-birit dan bagi mereka yang mempunyai masalah usus. Kesan boleh dilihat selepas makan kulit plantain dan minum banyak air.

Juga berguna untuk mengawal pemakanan anda. span>

Dengan memasukkan walaupun sedikit jumlah kulit plantain dalam diet anda, anda boleh berasa kenyang untuk masa yang lama. Ini kerana kulit psyllium menyerap air dan membesar sehingga 40 kali ganda, memberikan rasa kenyang. Ia juga berkesan untuk penurunan berat badan kerana ia mengeluarkan bahan asing dan kekotoran dalam usus.

Mempengaruhi kesihatan mata span>

Tumbuhan ini berkesan melawan rabun malam kerana kandungan vitamin A. Antioksidan dalam biji plantain membantu mencegah pengoksidaan sel mata. Oleh itu, makan plantain secara berkala boleh mencegah kemerosotan penglihatan.

Mencegah diabetes

Apabila anda makan banyak karbohidrat dan gula, paras gula dalam darah anda meningkat. Serat larut dari kulit plantain menghalang penyerapan glukosa, dengan itu mengurangkan rembesan insulin.

Bahan-bahan : Husk 100% plantain.

Maklumat alergen : produk ini mungkin mengandungi alergen: kekacang.

Nilai pemakanan untuk 100 g produk:

• nilai tenaga : 902 kJ / 221 kcal
• lemak : 0,6 g
• termasuk asid lemak tepu : 0,1 g < / em> li>
• karbohidrat : 16 g
• termasuk gula : 0,3 g
• serat : 71 g
• protein : 2,3 g
• garam : 0,2 g em >

Berat bersih : 150 g

Negara asal : India.

✈️ Senarai harga penghantaran ekspres (angkutan udara)

📩 Soalan? Tulis kepada kami: contact@biogo.fr