Sampul plantain ORGANIK 100 g - BIO PLANET

PENERANGAN
Kulit pisang raja organik sangat berharga kerana kandungan seratnya yang sangat tinggi. Apabila bersentuhan dengan air, ia melepaskan lendir dan membentuk gel yang memudahkan pergerakan isi dalam usus. Kulit ini boleh dimakan sebagai minuman, direndam dalam air, susu atau jus buah. Ia juga boleh ditambah ke dalam roti atau digunakan sebagai pemekat untuk sup dan sos. Kulit psyllium sangat disyorkan digabungkan dengan biji psyllium dalam nisbah 20% kulit dan 80% biji, dalam bentuk yang dikenali sebagai serat vital.

PENGAMBILAN YANG DISYORKAN
Jangan ambil lebih daripada 5 sudu teh sehari dan berhati-hati apabila memberikannya kepada kanak-kanak. Disyorkan untuk minum banyak cecair semasa mengambil kulit ini.

NILAI NUTRISI UNTUK 100 g
Lemak - 0.6 g
termasuk asid lemak tepu - 0.1 g
Karbohidrat - 1.7 g
termasuk gula - 0.2 g
Serat - 85 g
Protein - 2.4 g
Garam - 0.02 g

SYARAT PENYIMPANAN YANG DISYORKAN
Simpan di tempat yang kering dan sejuk.