Daun oak segar BIO (Poland) (lebih kurang 100 g)

MERAH SEGAR BIO KECIL (POLAND) (sekitar 0,10 kg)

- sumber vitamin dan mineral
- boleh membantu mengurangkan berat badan
- disyorkan untuk sandwic

Lettuce, yang biasa dipanggil selada, adalah tumbuhan tahunan dari keluarga Asteraceae. Ia berasal dari zon sederhana Eropah dan Asia. Berasal dari selada kompas, ia ditanam secara eksklusif.
Selada dibezakan oleh kandungan antioksidan yang kuat, zeaxanthin dan lutein. Selain itu, sayuran unik ini, yang dikenali sejak zaman kuno, menyediakan vitamin berharga dari kumpulan B, C dan E. Disebabkan kandungan serat dan asid folik yang tinggi, selada mengurangkan penyerapan lemak dan gula, yang boleh menyumbang kepada penurunan berat badan. 100 g daun selada segar hanya memberikan kira-kira 12 kcal.
Selada adalah sayuran yang tidak dapat dibayangkan tanpa banyak salad dan hidangan salad. Ia juga merupakan perisa berharga dan tambahan hiasan untuk makan malam dan sandwic.
Selada oak (Lactuca sativa L. var. Crispa L.) dibezakan oleh warna ungu, merah atau hijau daunnya. Ia sedikit pedas, dengan rasa kacang yang ringan.

PENYIMPANAN DISYORKAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.