Campuran roti beri goji tanpa gluten 500g CINQ CHANGEMENTS

Campuran roti beri goji tanpa gluten 500g Five Changes

PENERANGAN PRODUK < br /> Campuran untuk membakar roti rumah tanpa gluten, dengan tambahan beri goji.
Cara penyediaan :
1. Panaskan ketuhar pada suhu 190 darjah C.
2. Sapu loyang pembakar (acuan kek kecil) dengan minyak kelapa atau mentega cair. Anda boleh taburkan dengan serpihan teff, serpihan oat atau biji rami yang dikisar.
3. Tuangkan campuran ke dalam mangkuk.
4. Kacau dengan baik, tambah 500 ml air berkarbonat kuat.
5. Tuangkan adunan yang dicampur ke dalam loyang dan bakar selama 1.5 jam.
6. Selepas membakar, keluarkan roti dari loyang dan balut dengan kain. Biarkan sejuk.

Bahan-bahan :
serpihan oat tanpa gluten, biji bunga matahari, serpihan oat tanpa gluten, tepung teff, biji rami, beri goji kering 6%, serpihan teff, biji chia, kulit plantain, garam Himalaya

Nilai pemakanan bagi 100g :
tenaga 1678 kJ (402 kcal)
lemak 18.1 g
termasuk asid lemak tepu 2.2 g
karbohidrat 37.7 g
termasuk gula 4.56 g
protein 13.5 g
serat 17.2 g
garam 1.58 g