OSTROVIT Kreatina Monohidrat - Perisa Epal Hijau (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate adalah makanan tambahan berkualiti tinggi yang menyediakan sumber kreatina dalam bentuk monohidrat.

OstroVit Creatine Monohydrate adalah kreatina monohidrat berkualiti tertinggi, yang menguatkan kesan anabolik, ergogenik dan anti-katabolik kreatina.

• 500 g kreatina monohidrat setiap pek.


• 200 hidangan setiap pek.


• 1 sukatan sehari.


• Jajaran perisa True Taste yang lazat

Kreatina monohidrat

Kreatina adalah sebatian kimia organik yang secara semula jadi terdapat dalam tubuh manusia. Ia biasanya dibekalkan melalui produk haiwan seperti daging, telur atau ikan. Tindakan bermanfaatnya berdasarkan mekanisme mudah yang membebaskan tenaga dalam bentuk molekul ATP (adenosina trifosfat) berenergi tinggi melalui penguraian fosfokreatina dalam otot. Walaupun fakta bahawa kreatina juga terkandung dalam makanan, untuk memenuhi otot kita dengan 100% kreatina, satu-satunya cara adalah suplementasi berterusannya.

Sifat OstroVit Creatine Monohydrate

Kreatina monohidrat tidak diragukan lagi adalah suplemen yang sangat berkesan dan selamat untuk atlet. Ia memiliki beberapa sifat berharga yang meningkatkan prestasi otot, tetapi juga menunjukkan kesan perlindungan pada otak atau otot jantung. Berikut adalah senarai beberapa manfaat suplementasi kreatina:

• Banyak meta-analisis menunjukkan bahawa pengambilannya meningkatkan kuasa dan ketahanan kita semasa latihan.


• Dengan meningkatkan jumlah fosfokreatina dalam otot, ia meningkatkan simpanan potensi tenaga kita.


• Dengan menyebabkan pengekalan air dalam sel otot, ia mewujudkan persekitaran anabolik yang ideal - otot yang lebih besar.


• Ia boleh meningkatkan mood dan kepuasan umum kita dengan berkesan dengan secara langsung mempengaruhi otak kita.


• Kajian menunjukkan bahawa pengguna kreatina mendapat peningkatan lebih besar dalam tisu otot tanpa lemak berbanding mereka yang tidak menggunakannya.


• Ia mengambil bahagian secara aktif dalam resintesis glikogen kita.

Campurkan satu hidangan 3 g (3/4 suku) dalam 100-150 ml air atau jus.

Pada hari latihan, ambil satu hidangan sehari selepas bangun tidur atau selepas latihan.

Pada hari tanpa latihan, ambil satu hidangan sehari selepas bangun tidur.

Jangan melebihi dos harian yang disyorkan. Makanan tambahan tidak boleh digunakan sebagai pengganti (gantian) untuk diet yang pelbagai. Diet seimbang dan gaya hidup sihat adalah disyorkan. Jangan makan jika anda alah kepada mana-mana bahan dalam produk. Produk tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil dan ibu yang menyusukan anak. Produk tidak sesuai untuk orang yang mengalami kegagalan buah pinggang. Simpan di tempat yang tidak dapat dicapai oleh kanak-kanak kecil.

Kreatina monohidrat, pengawal asid: asid sitrik; perisa, pemanis: sukralosa, acesulfame K.

Produk mungkin mengandungi susu (termasuk laktosa), soya, kacang tanah, kekacang lain, bijan, bijirin mengandungi gluten, telur, krustasia, ikan.

Makanan tambahan dalam bentuk serbuk. Mengandungi pemanis.