OSTROVIT Kreatina Monohidrat - Perisa Semula Jadi (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate adalah makanan tambahan berkualiti tinggi yang menyediakan sumber kreatin dalam bentuk monohidrat.

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate adalah suplemen kreatin monohidrat berkualiti tinggi dengan satu bahan, dengan tahap mikronisasi yang sangat baik. Kreatin adalah suplemen yang terkenal dan digunakan secara meluas. Keberkesanannya telah disahkan oleh banyak kajian saintifik. Ia memastikan pertumbuhan tisu otot yang lebih baik, regenerasi yang berkesan dan tenaga untuk latihan yang lebih lama, lebih berkesan dan lebih intensif.

• 500 g kreatin monohidrat setiap pek.


• 200 hidangan setiap pek.


• 1 sukatan sehari.


• Satu bahan sahaja, tiada bahan pengisi yang tidak perlu.

Kreatin monohidrat

Kreatin adalah sebatian kimia organik yang secara semula jadi terdapat dalam tubuh manusia. Ia biasanya dibekalkan melalui produk haiwan seperti daging, telur atau ikan. Kesan bermanfaatnya bergantung pada mekanisme mudah yang, dengan menguraikan fosfokreatin dalam otot, membebaskan tenaga dalam bentuk molekul ATP (adenosina trifosfat) berenergi tinggi. Walaupun kreatin juga terkandung dalam makanan, satu-satunya cara untuk memenuhi otot kita 100% dengan kreatin adalah dengan sentiasa menambahnya.

Sifat OstroVit Supreme Pure Creatine

Kreatin monohidrat tidak diragukan lagi adalah suplemen yang sangat berkesan dan selamat untuk atlet. Ia mempunyai beberapa sifat berharga, meningkatkan prestasi otot, tetapi juga menunjukkan kesan perlindungan pada otak atau otot jantung. Berikut adalah senarai beberapa kelebihan suplemen kreatin:

• Banyak meta-analisis menunjukkan bahawa pengambilannya meningkatkan kuasa dan ketahanan kita semasa latihan.


• Dengan meningkatkan jumlah fosfokreatina dalam otot, ia meningkatkan simpanan potensi tenaga kita.


• Dengan menyebabkan pengekalan air dalam sel otot, ia mewujudkan persekitaran anabolik yang ideal - otot yang lebih besar.


• Ia boleh meningkatkan mood dan kepuasan umum kita dengan berkesan dengan secara langsung mempengaruhi otak kita.


• Kajian menunjukkan bahawa pengguna kreatina mendapat peningkatan lebih besar dalam tisu otot tanpa lemak berbanding mereka yang tidak menggunakannya.


• Ia mengambil bahagian secara aktif dalam resintesis glikogen kita.

Campurkan satu hidangan 3 g (3/4 sukat) dalam 100-150 ml air atau jus.

Pada hari latihan, ambil satu hidangan setiap hari selepas bangun tidur atau selepas latihan.

Pada hari tanpa latihan, ambil satu hidangan setiap hari selepas bangun tidur.

Jangan melebihi dos harian yang disyorkan. Makanan tambahan tidak boleh digunakan sebagai pengganti (gantian) untuk diet yang pelbagai. Diet seimbang dan gaya hidup sihat adalah disyorkan. Jangan mengambil jika anda alah kepada mana-mana bahan dalam produk. Produk tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil dan ibu yang menyusukan anak. Produk tidak sesuai untuk orang yang mengalami kegagalan buah pinggang. Simpan di luar jangkauan kanak-kanak kecil.

Kreatina monohidrat.

Produk mungkin mengandungi susu (termasuk laktosa), soya, kacang tanah, kekacang lain, bijan, bijirin mengandungi gluten, telur, krustasia, ikan.