Serbuk spirulina 100g VIVIO

Bagaimana cara memakannya?

Bentuk serbuk spirulina memudahkan penggunaannya dalam pelbagai cara. Dengan apa ia boleh digabungkan? Pertama sekali, ia bernilai digunakan untuk koktel atau smoothie. Anda juga boleh menambahkannya ke jus kegemaran anda. Ia juga idea yang baik untuk menggunakannya sebagai pewarna. Tambahkan satu sudu teh serbuk ke bebola pasta atau kentang dan kejutkan tetamu anda dengan warna asal hidangan makan malam. Anda juga boleh menggunakan spirulina untuk menyediakan sos yang akan mempelbagaikan salad sayuran anda. Apa yang anda perlukan hanyalah avokado, jus lemon, beberapa titis minyak zaitun dan satu sudu teh spirulina.

Dos. Bila perlu diambil - pagi atau malam?

Adalah lebih baik untuk mula mengambil spirulina dalam dos yang lebih rendah dan memerhatikan tindak balas badan. Secara umumnya, 1 hingga 8 gram bahan ini digunakan setiap hari. Dos purata ialah 5 gram. Kanak-kanak tidak boleh mengambil lebih daripada 6 gram spirulina sehari. Adalah lebih baik untuk membahagikan dos harian kepada tiga bahagian dan mengambilnya pada waktu pagi, tengah hari dan petang. Bilakah kesan pertama akan muncul? Secara umumnya, anda akan berasa lebih baik selepas kira-kira 2 minggu menggunakan spirulina. Berapa lama anda boleh mengambilnya? Penggunaan secara berkala adalah penting. Ia bernilai untuk memasukkannya secara kekal dalam diet anda.
Larutkan satu hidangan produk, iaitu 5 g (1 sudu kecil) dalam 100 ml air, sekali sehari, sebaiknya selepas makan, minum segera selepas penyediaan. p>

Jangan melebihi bahagian yang disyorkan untuk penggunaan harian. Produk ini tidak boleh digunakan oleh individu yang alah kepada mana-mana bahan kandungannya. Simpan di tempat yang tidak dapat dicapai oleh kanak-kanak. Simpan di tempat yang kering pada suhu bilik dalam pembungkusan yang tertutup rapat.

Makanan tambahan tidak boleh digunakan sebagai pengganti diet yang pelbagai. Ingat bahawa hanya gaya hidup sihat dan pemakanan seimbang yang memastikan fungsi tubuh yang baik dan mengekalkan keadaan kesihatan yang baik.

Bahan-bahan: Serbuk spirulina / alga spirulina platensis /