Akar Ashwagandha, dikisar 100g NATVITA

Ashwagandha tumbuh di India, Bangladesh, Nepal, Pakistan dan Sri Lanka. Ia paling terkenal dalam Ayurveda kerana sifatnya dan dianggap sebagai penstabil mood yang sangat baik. Di India, ia digunakan sebagai sedatif, penenang dan tidur yang sihat. Akar Ashwagandha mengandungi fitosterol, alkaloid, kumarin, asid fenolik, dan lain-lain.
Tumbuhan ini adalah pokok renek saka dengan bunga hijau kecil berbentuk kendi. Buahnya berwarna oren atau merah dan akarnya mempunyai bau yang tidak menyenangkan. Buah dan akar ashwagandha kebanyakannya digunakan. Serbuk akar paling kerap ditemui dalam makanan tambahan. Ia ditanam di India, China, Afrika dan beberapa bahagian Eropah. Ashwagandha juga dikenali sebagai: ginseng India, pengantuk yang menyambut, ceri musim sejuk, kismis beracun.
Saponin yang terdapat dalam sambutan adalah bahan yang terutamanya menurunkan tahap kortisol dalam badan. Disebabkan kandungan ginseng India, ia disyorkan untuk orang yang menjalani kehidupan yang sibuk, yang mengalami banyak tekanan setiap hari, dan atlet yang meletakkan badan dalam "tekanan" semasa latihan. Pengurangan kortisol mempunyai pengaruh besar dalam meningkatkan imuniti. Selain itu, ceri musim sejuk meningkatkan tenaga, memperbaiki mood, meningkatkan vitaliti dan kecekapan.
Bahan utama herba, yang mempunyai kesan positif pada badan kita, adalah withanolide. Melalui mereka, herba ini mempunyai kesan antibakteria dan antioksidan serta mengurangkan tekanan darah.
Dalam akar, kebanyakan glikovitanolid terdiri daripada stoindosida dan vitanosida. Bahan-bahan yang terkandung dalam akar mempengaruhi sistem saraf, menenangkan, meningkatkan kualiti tidur dan tumpuan serta menyokong proses ingatan. Ia juga meningkatkan koordinasi dan masa reaksi kita, yang boleh memberi kesan positif kepada atlet dan orang lain dalam kehidupan seharian.
Adalah wajar menggunakan sambutan apabila kita mempunyai masalah sendi seperti pergerakan sendi yang berkurangan, kesakitan dan membantu mengurangkan masalah ini.
Ia mengandungi dos zat besi yang agak tinggi, yang boleh menyokong orang yang menghadapi kekurangan mineral ini. Ia juga bertindak pada sistem pencernaan, kerana ia melindunginya daripada kesan logam berat yang mungkin terdapat dalam makanan.
Dengan kesan antioksidannya, ia melambatkan proses penuaan badan. Ia mengurangkan aktiviti radikal bebas dan menggalakkan pembersihan badan. Ia juga meningkatkan imuniti.
Produk ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil dan ibu yang menyusukan anak.

MANFAAT
strong > Nama malas berasal dari perkataan Latin "somnidera", yang diterjemahkan sebagai induksi tidur. Ashwagandha, sebaliknya, berasal dari perkataan "ashva" dan "gandha" dalam bahasa Sanskrit, yang kita terjemahkan sebagai bau kuda, merujuk kepada bau akar tumbuhan dan fakta bahawa sambutan memberikan vitaliti kepada kuda jantan dan kekuatan.
Kelesuan yang menyambut boleh melambatkan proses penuaan rambut.

BAHAN-BAHAN
100% Ashwagandha (Withania somnifera) akar serbuk.

CARA PENGGUNAAN
Campurkan 1 gram (kira-kira setengah sudu teh) ke dalam segelas air. Gunakan dua kali sehari.

SYARAT PENYIMPANAN YANG DISYORKAN
Simpan di tempat yang kering dan gelap.