Amêndoas laminadas 200g EFAVIT

As amêndoas são uma fonte valiosa de cálcio facilmente digerível. Apenas 28 g de amêndoas representam cerca de 70 mg de cálcio. Elas também contêm muita proteína - cerca de 20 g por 100 g de produto. São ricas em vitaminas: E (240 mg/100g), que protege contra os efeitos negativos dos radicais livres, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e protege contra doenças cardiovasculares, e B2, que desempenha um papel importante no bom funcionamento do sistema nervoso e da visão. As amêndoas contêm muito mais ácidos gordos insaturados do que ácidos gordos saturados. Elas não contêm ácidos gordos trans nocivos, que devem ser estritamente evitados na alimentação. Portanto, não é a quantidade, mas o tipo de gordura que é importante, portanto, paradoxalmente, os alimentos gordurosos podem ser saudáveis.

As amêndoas têm um efeito positivo na saúde, especialmente no sistema circulatório, e reduzem o risco de doença coronária, pois são uma rica fonte de magnésio, potássio, fósforo, muitas vitaminas lipossolúveis e ácidos gordos insaturados.

O produto não contém conservantes.


Peso líquido: 200 g
Peso: 200 g