Ashwagandha ginseng - Ginseng indiano withania somnifera raiz cortada 100g NATVITA

DESCRIÇÃO

Ashwagandha Ginseng indien Withania Somnifera raiz cortada 100g NatVita

- melhor qualidade de sono
- maior resistência ao stress
- forte dose de ferro
- efeito antioxidante
- bem-estar e vitalidade melhorados

A Ashwagandha cresce na Índia, Bangladesh, Nepal, Paquistão e Sri Lanka. É especialmente conhecida no Ayurveda pelas suas propriedades e é considerada um excelente estabilizador de humor. Na Índia, é usada como sedativo, calmante e para promover um sono saudável. A raiz de Ashwagandha contém fitoesteróis, alcaloides, cumarinas, ácidos fenólicos e mais.
Esta planta é um arbusto perene com pequenas flores verdes em forma de jarro. O fruto é laranja ou vermelho e a raiz tem um odor desagradável. Utilizam-se principalmente os frutos e as raízes de ashwagandha. A raiz em pó é mais comum nos suplementos alimentares. A planta é cultivada na Índia, na China, em África e em algumas regiões da Europa. Ashwagandha é também conhecida como ginseng indiano, cereja de inverno doce e letárgica.
As saponinas presentes no witanach são substâncias que principalmente reduzem os níveis de cortisol no corpo. Graças ao conteúdo de ginseng indiano, é recomendado para pessoas que levam uma vida intensa, que têm muito stress no dia a dia e para atletas que exigem muito do corpo durante o treino. A redução do cortisol tem um impacto enorme na melhoria da imunidade. Além disso, a cereja de inverno adiciona energia, melhora o humor, aumenta a vitalidade e a resistência.
O principal ingrediente da erva que tem um efeito positivo no nosso corpo são os vitanolídeos. Graças a eles, esta planta possui propriedades antibacterianas e antioxidantes e reduz a pressão arterial.
No entanto, na raiz, a maioria dos glicovitanolídeos é composta por stoindosídeos e vitanosídeos. As substâncias contidas na raiz atuam sobre o sistema nervoso, acalmam, melhoram a qualidade do sono e da concentração e apoiam os processos de memória. Também melhora a nossa coordenação e tempo de reação, o que pode ter um efeito positivo nos atletas e nos outros no dia a dia.
É uma boa ideia usar hi quando temos problemas articulares como mobilidade reduzida, dores e inflamação, pois ajuda a reduzir esses problemas.
Contém uma dose bastante elevada de ferro, o que pode ajudar aqueles que têm falta deste mineral. Também atua no sistema digestivo, pois protege-o contra os efeitos dos metais pesados que podem estar presentes nos alimentos.
Graças às suas propriedades antioxidantes, retarda o processo de envelhecimento do organismo. Reduz a atividade dos radicais livres e promove a limpeza do corpo. Também tem um efeito estimulante sobre o sistema imunitário.
O produto não deve ser utilizado por mulheres grávidas e mães que estão a amamentar.

INGREDIENTES
100% raiz de ashwagandha (Withania somnifera) cortada

Valor nutricional do produto por 100 g :
Valor energético - 1008 kJ / 240 kcal (12% VRN) *
Lípidos - 0,3 g (0,4% DDR) *
Glúcidos - 46,6 g (17,92% RWS) *
Fibras - 18,64 g
Proteínas - 3,33 g (6,66% RWS) *
Sal - 0,02 g (0,33% VRN) *
* VNR - valor nutricional de referência

COMO USAR
1-2 colheres de chá de raiz despeje um copo de água a ferver e deixe coberto por 10 minutos. Usar duas vezes por dia.
O produto não substitui uma alimentação variada. Uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável são a base do bom funcionamento do organismo. Não exceder a dose diária recomendada.

CONDIÇÕES RECOMENDADAS DE CONSERVAÇÃO
Conservar num local seco e protegido da luz. Manter fora do alcance de crianças pequenas.