Tâmaras secas sem caroço BIO 150 g - BIO PLANET

TÂMARAS SECAS BIO 150 g - BIO PLANET

< strong> DESCRIÇÃO

- lanche saudável e doce
- fonte de fibras e potássio
- contém açúcares simples - ideal para desportistas
- apoia o funcionamento do sistema cardiovascular
- tem um efeito positivo no funcionamento dos intestinos

As tâmaras são o fruto com caroço da tamareira. As tamareiras crescem em grandes cachos e foram cultivadas há 8 000 anos. Atualmente são cultivadas na Ásia, no sul dos EUA e no Norte de África. Originam-se do Médio Oriente, e existem mais de cem variedades de tamareiras. O nome vem da palavra "daktulos", que vem da palavra grega dedos.
Este fruto é uma fonte de fibras alimentares, vitamina B3, potássio, carotenoides, ácido fenólico, salicilatos e antioxidantes. Encontram-se frescas, secas, em xarope, em farinha e em açúcar.
Podem melhorar o perfil lipídico e assim ter um efeito positivo no sistema cardiovascular. Têm propriedades anti-inflamatórias e podem baixar a tensão arterial.
As tâmaras contêm vitaminas B e taurina, que afetam positivamente o funcionamento do sistema nervoso e podem favorecer o adormecimento e a qualidade do sono.
Um elevado teor de fibras ajuda a melhorar o peristaltismo intestinal e pode prevenir a obstipação. As tâmaras apresentam propriedades alcalinizantes, ou seja, neutralizam ácidos. Como resultado, podem aumentar o pH do suco gástrico para um valor mais alcalino.
As tâmaras são um complemento ideal para a alimentação de desportistas e pessoas ativas, pois são uma fonte de hidratos de carbono simples e potássio. Os açúcares simples permitem uma rápida reposição do glicogénio e são uma boa fonte de energia. Funcionam também bem como ingrediente em doces saudáveis, pois são muito doces. Podem ser usadas para preparar um creme de tâmaras saudável, podem ser usadas como base para um bolo ou como lanche autónomo.

< strong> INGREDIENTES
tâmaras descaroçadas, secas * 100% (* ingrediente certificado biológico).

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
strong > Valor energético - 1244 kJ / 294 kcal
Lípidos - 0 g
dos quais ácidos gordos saturados - 0 g
Hidratos de carbono - 67 g
dos quais açúcares - 63 g
Proteínas - 2,4 g
Sal - 0 g

INFORMAÇÕES SOBRE ALERGÉNIOS
O produto pode conter alergénios: glúten, amendoins e outros frutos de casca rija, sésamo, soja.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Conservar em local fresco e seco.

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