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A farinha de milho é feita a partir de grãos de milho moídos - um dos cereais mais antigos com muitos benefícios para a saúde. O milho é um cereal sem glúten e alcalinizante, restaura o equilíbrio ácido-base natural do corpo, limpa-o e combate radicais livres e fungos. A farinha é facilmente digerível, não provoca alergias, tem um ligeiro sabor a noz e é mais barata do que outros produtos do grupo dos "super alimentos". É uma fonte de fibras alimentares, magnésio, ácidos gordos insaturados, zinco e ferro, e vitaminas B. A farinha de milho é um verdadeiro impulso de substâncias benéficas e uma sólida desintoxicação para o corpo. A farinha de milho é também uma rica fonte de fibras, comumente chamada hoje de produto emagrecedor, pois regula o sistema digestivo e tem um efeito positivo na estabilização da glicemia. Tudo isso se traduz numa sensação de saciedade e menos apetite.
Ingredientes: farinha de milho-miúdo
Valores nutricionais por 100g p >
* VR - Valor de Referência Alimentar
Utilização
A farinha de milho pode ser usada indiferentemente com a farinha de trigo. Também pode ser combinada com outras farinhas. É adequada para cozinhar - tanto pão saudável e simples, como bolos ou tartes de massa quebrada. Também funciona bem em panquecas, waffles, crepes e outros pratos à base de farinha. Pode ser usada para engrossar sopas e molhos.
Notas
Conservar num local fresco e seco.
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