Sementes de abóbora descascadas 100g VIVIO

As sementes de abóbora podem ser utilizadas na nossa cozinha de várias maneiras. São perfeitas para preparar cocktails nutritivos, bem como papas de aveia matinais. Pode facilmente adicioná-las a muitas saladas e pastas para barrar. As sementes de abóbora são excelentes para aves e peixe. Para todos aqueles que apreciam snacks doces, recomendamos adicionar sementes de abóbora a deliciosos biscoitos de aveia, gelados caseiros ou barras energéticas.

As sementes de abóbora torradas são adequadas para autoconsumo, papas de aveia, muesli, cocktails, como complemento em saladas, sopas, sanduíches, flocos de aveia e outros pratos, pão de massa fermentada caseiro e para preparar molho pesto usado em massas, como recheio para sanduíches e como molho para legumes.

Receita de Rôti com Sementes de Abóbora
Meça a quantidade certa de sementes de abóbora e coloque-as num tabuleiro de pastelaria.

Asse durante 10 a 15 minutos a baixa temperatura (cerca de 100 graus). Após a torrefação, devem estar crocantes.

As sementes torradas podem ser guardadas num frasco bem fechado até um mês, e por mais tempo no frigorífico.

Ingredientes: sementes de abóbora

Dose de referência para um adulto médio

(8 400 kJ / 2 000 kcal) ».