Sementes de linho douradas 500g DELICIOUS

As sementes de linho contêm vitamina E, vitaminas B, fibras e minerais como cálcio, magnésio, ferro e zinco. Além disso, contêm ácidos gordos polinsaturados da família dos ómega-3: ácido linoleico, DHA (ácido docosapentaenoico) e EPA (ácido eicosapentaenoico). Muitos estudos científicos confirmam os efeitos benéficos e pró-saúde dos ómega-3 no sistema cardiovascular , prevenindo a aterosclerose e os enfartes do miocárdio, e influenciando o sistema nervoso . Os ácidos gordos ómega-3 também apresentam propriedades anticancerígenas, promovendo o desenvolvimento do cérebro e com efeitos antidepressivos. As sementes de linho ajudam em doenças do sistema digestivo , incluindo na gastrite e na doença duodenal, bem como na úlcera péptica. As sementes de linho também são utilizadas em doenças respiratórias , como a inflamação da garganta. As sementes de linho apoiam a função intestinal, sendo por isso também recomendadas em tratamentos de emagrecimento. Por outro lado, uma grande quantidade de fibras contribui para reduzir o colesterol no sangue. Curiosamente, as sementes de linho ajudam a manter o equilíbrio na economia hormonal das mulheres - aumenta a fertilidade e reduz os sintomas da menopausa, ao mesmo tempo que protege os homens contra o cancro da próstata.

Ingredientes : sementes de linho douradas

Valor nutricional do produto por 100 g :

Valor energético : 2092 kJ / 500 kcal

Lípidos : 31 g

dos quais ácidos gordos saturados 2,4 g

Hidratos de carbono : 35 g

dos quais açúcares 0,1 g

Fibras : 3,9 g

Proteínas : 24,5 g

Sal : 0,2 g