LABS212 Melatonina - Géis de melatonina (30 géis)

Reduz as dificuldades em adormecer.

DESCRIÇÃO :

A melatonina é uma hormona produzida naturalmente pela glândula pineal no cérebro, que desempenha um papel fundamental na regulação do ciclo sono-vigília. A sua produção aumenta ao anoitecer, sinalizando ao organismo que é hora de dormir. Durante o dia, quando está claro, os níveis de melatonina diminuem, ajudando o corpo a manter um estado de vigília.

• A melatonina regula o ritmo diurno: a melatonina contribui para sincronizar o nosso relógio biológico com o ciclo do dia e da noite. Isto é importante para manter hábitos de sono regulares, bem como para lidar com problemas como a mudança de fuso horário ou de turno de trabalho.
• A melatonina facilita o adormecer: a melatonina não é um sonífero, mas níveis elevados no organismo favorecem o sono. Os suplementos de melatonina são frequentemente usados em casos de insónia e perturbação do ritmo diurno natural.
• A melatonina tem efeitos antioxidantes: a melatonina ajuda a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres.
• A melatonina tem um efeito no sistema imunitário: a melatonina pode apoiar o funcionamento do sistema imunitário.

INGREDIENTES :

Tomar 1 cápsula por dia.