Lentilhas coral em grão 500g TARGROCH

Lentilhas vermelhas em grão 500g Targroch

DESCRIÇÃO

- uma fonte de ferro e fibras
- ajuda a perder peso
- perfeitas para fazer sopas

< / strong> As lentilhas contêm muitos nutrientes. São uma fonte de proteínas de fácil digestão, vitaminas B, incluindo ácido fólico, e minerais como potássio, magnésio, ferro, cobre, zinco e manganês. Também vale a pena prestar atenção às lentilhas devido ao seu teor de fibra alimentar.
Vale a pena incluí-las na sua dieta diária, devido à sua riqueza em fibras, hidratos de carbono complexos, bem como vitaminas e minerais. Além dos seus aspetos pró-saúde, também apresenta vantagens mais práticas - é económico, fácil de preparar e bom para começar experiências culinárias com leguminosas.
As sopas em que desempenha o papel principal e único têm um sabor agradável. Moídas, são uma base fantástica para todos os tipos de recheios, bem como para rissóis. Misturadas com limão, azeite e outras especiarias, fazem deliciosos patés com múltiplos sabores. Pode fazer deliciosos patés de lentilhas. Podem ser usadas para evocar o recheio de couves recheadas, croquetes ou quenelles. Depois de cozidas e arrefecidas, complementam perfeitamente várias saladas.

INGREDIENTES
Grãos de lentilhas vermelhas (metades)

Peso líquido : 500 g

Valor nutricional do produto por 100 g : < br /> Valor energético : 1231 kJ / 344 kcal
Gorduras : 1,1 g
- das quais ácidos gordos saturados : 0,2 g
Hidratos de carbono : 29,6 g < br /> - dos quais açúcares : 2 g
Fibras : 30,5 g
Proteínas : 25,8 g
Sal : 0,02 g

INFORMAÇÃO SOBRE ALERGIAS
O produto pode conter : sésamo, amêndoas, glúten, vários frutos de casca rija.

CONSERVAÇÃO RECOMENDADA < br /> Conservar num local seco e fresco, num recipiente hermeticamente fechado.