Lentilhas negras beluga BIO 400 g - BIO PLANET

LENTILHA PRETA BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

INGREDIENTES < br /> Lentilhas Beluga pretas * 100% (* ingrediente certificado biológico)

DESCRIÇÃO
Lentilhas biológicas A beluga preta é uma das variedades de lentilhas mais interessantes. O nome Beluga refere-se ao caviar ao qual as lentilhas pretas se assemelham muito. A beluga é perfeita como complemento para sopas, guisados e snacks salgados. Combina bem com saladas e pratos de legumes. As lentilhas pretas são perfeitas para pessoas com problemas de colesterol e açúcar no sangue, pois o seu consumo regular ajuda a reduzir esses níveis. Tem um índice glicémico muito baixo, pelo que o seu consumo não provocará um aumento rápido de insulina. A beluga contém ácido fólico e ferro, pelo que é recomendada para pessoas que necessitam de reforço, bem como para mulheres grávidas.

COMO PREPARAR
Ferva as lentilhas previamente lavadas numa proporção de 1:2 (1 porção de lentilhas para 2 porções de água) durante cerca de 45 min. Tempere com sal no final da cozedura.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 1241 kJ / 296 kcal
Lípidos - 1,1 g, dos quais ácidos gordos saturados - 0,2 g
Hidratos de carbono - 30 g, dos quais açúcares - 2,0 g
Proteínas - 26 g
Sal - 0,02 g p >

INFORMAÇÕES SOBRE ALERGIAS
O produto pode conter alergénios: glúten, amendoins e outros frutos de casca rija, sésamo, soja.

PESO LÍQUIDO
400G

ARMAZENAMENTO RECOMENDADO
Conservar num local seco e agradável.