Lentilhas verdes grão 500g TARGROCH

Lentilhas verdes grão 500g Targroch

DESCRIÇÃO
- um excelente substituto de carne
- uma fonte de ferro
- satisfaz eficazmente a fome

É uma das primeiras plantas cultivadas no mundo. Atualmente, as suas maiores plantações encontram-se no Canadá, na Índia, na Turquia e nos Estados Unidos.
As lentilhas são uma fonte de proteínas facilmente digeríveis, bem como de potássio, que reduz a pressão arterial e o ácido fólico necessário às mulheres grávidas. Contêm também manganês, que desempenha um papel importante na manutenção de uma glicemia normal e ajuda a proteger contra os efeitos nocivos dos radicais livres. Os elementos contidos nas lentilhas incluem também: ferro, fósforo, magnésio e vitaminas B. As lentilhas têm um índice glicémico baixo.
Durante o tratamento térmico, as lentilhas verdes não se desintegram e permanecem fluidas. São adequadas para todo o tipo de saladas, sopas, pastas para barrar, patês, costeletas ou guisados. Como ingrediente de recheio, combinam bem com almôndegas, croquetes e legumes assados.

INGREDIENTES
Grãos de lentilhas verdes p>

Peso líquido: 500 g

O valor nutricional do produto por 100 g :
Valor energético : 1231 kJ / 344 kcal
Gorduras: 1,1 g
- dos quais ácidos gordos saturados: 0,2 g
Glúcidos: 29,6 g
- dos quais açúcares: 2 g
Fibras: 30,5 g
Proteínas: 25,8 g
Sal: 0,02 g

INFORMAÇÕES SOBRE ALERGIAS
O produto pode conter: sésamo, amêndoas, glúten, várias nozes.

CONDIÇÕES RECOMENDADAS DE ARMAZENAMENTO
Conservar num local seco e fresco, num recipiente hermeticamente fechado.