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O suplemento alimentar Olimp Beta - Alanine Xplode Powder é um produto de alta qualidade que fornece beta-alanina, histidina e vitamina B6. Estas substâncias atuam em sinergia e apoiam de forma abrangente o funcionamento do corpo humano. O produto Olimp apresenta-se sob a forma de um pó com sabor a laranja.
A beta-alanina é um aminoácido que, juntamente com a histidina, forma a carnosina. Assume-se que esta substância possui propriedades antioxidantes. Contribui assim para prevenir os efeitos negativos do stress oxidativo, que pode levar a um mau funcionamento do metabolismo, dos tecidos e dos órgãos. [1]
A suplementação com beta-alanina é particularmente benéfica para atletas e pessoas fisicamente ativas. Reduz a sensação de fadiga durante o treino. Isto deve-se à capacidade da beta-alanina de aumentar o poder tampão dos músculos, de modo que estes mantêm um pH adequado. Um pH muscular demasiado baixo, resultante de exercício intenso, pode provocar sensações dolorosas desagradáveis. [1]
A vitamina B6 apoia o funcionamento do sistema imunitário [ID 68]. Tem também um efeito benéfico no funcionamento do sistema nervoso [ID 66]. Está envolvida nos processos de formação do sangue [ID 67], bem como no metabolismo normal das proteínas e do glicogénio [ID 65].
Em resumo, o suplemento alimentar Olimp Beta - Alanine Xplode Powder é um produto de alta qualidade que contém beta-alanina, L-histidina e vitamina B6. Esta fórmula foi desenvolvida para apoiar a produção de carnosina e a função muscular. Destina-se principalmente a atletas que treinam de forma intensiva.
1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.
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