Olimp Rocky Athletes Creatine 200g

O suplemento alimentar Olimp Rocky Athletes Creatine 200g é um produto que contém creatina, magnésio e vitamina B6 sob a forma de um pó prático que se dissolve facilmente em água. Os componentes do suplemento contribuem para a redução da fadiga e para o aumento do desempenho físico.

A creatina é um composto orgânico presente nos músculos e ligamentos. Tem um efeito na força muscular e aumenta o desempenho físico durante exercícios intensos de curta duração, mas repetidos.

O magnésio é um dos elementos básicos necessários para o bom funcionamento do nosso organismo. É utilizado em muitos processos bioquímicos, como a síntese de proteínas [ID 364] e o metabolismo energético [ID 247]. Graças à sua influência no equilíbrio eletrolítico [ID 238], é responsável pela condução nervosa e pelas contrações musculares normais. Não se deve esquecer que um nível adequado de magnésio no organismo permite reduzir a sensação de fadiga e favorece o bom decurso das funções psicológicas [ID 245].

A vitamina B6, ou piridoxina, intervém no metabolismo das proteínas e do glicogénio [ID 65] e na formação dos glóbulos vermelhos [ID 67]. Regula a atividade hormonal [ID 69]. Apoia o sistema imunitário [ID 68], o sistema nervoso [ID 66] e o decurso das funções psicológicas normais [ID 77]. Participa no metabolismo da homocisteína [ID 73] e na síntese da cisteína [ID 4283]. Além disso, reduz a fadiga e participa na formação dos glóbulos vermelhos [ID 67].

Em resumo, Olimp Rocky Athletes Creatine 200g é um suplemento em pó que contém ingredientes que participam em muitos processos bioquímicos, reduzem a fadiga e aumentam o desempenho físico.