Osavi Óleo MCT 1000 mg 60 cápsulas

O suplemento alimentar OSAVI MCT Oil é um produto natural e puro que contém óleo MCT, proveniente a 100% do óleo do fruto do coqueiro Cocos nucifera. Caracteriza-se pelo seu alto teor de ácido caprílico (C8) e ácido cáprico (C10). É prático de usar em forma de cápsulas moles.

TCM é o nome dos triglicerídeos de cadeia média. Trata-se de um tipo de gordura saturada, composta por ácidos gordos cujas cadeias são compostas por 6 a 10 átomos de carbono. A sua principal fonte é o óleo de coco, mas também o óleo de palmiste e os produtos lácteos.

Estas gorduras não sofrem os mesmos processos de digestão e absorção que as gorduras de cadeia longa. São metabolizadas no fígado e não no intestino. São facilmente absorvidas na veia porta e rapidamente oxidadas no fígado. Isso contribui para a produção elevada de cetonas, de modo que os ácidos gordos de cadeia média constituem uma fonte de energia facilmente disponível - fornecendo cerca de duas vezes mais energia do que a glicose.

O ácido caprílico reduz a sensação de fome. Tem a capacidade de acilar a grelina, o que faz com que esta hormona perca a sua função (a grelina tem um efeito orexogénico, ou seja, estimula o apetite).

A suplementação com ácido caprílico também pode melhorar as funções cognitivas. Um estudo mostrou que os distúrbios cognitivos melhoravam após a ingestão diária de 20 gramas de óleo durante 90 dias.

O efeito dos TCM sobre o nível de colesterol LDL também foi estudado. Tratava-se de adultos obesos ou com excesso de peso. Foram submetidos a uma dieta hipocalórica com consumo de 18-24 gramas de TCM durante 90 dias. Resultou numa redução do colesterol total e do LDL ("mau colesterol"), comparável à do azeite, e um aumento do HDL ("bom colesterol").

Em resumo, OSAVI MCT Oil é um suplemento de alta qualidade que fornece óleo MCT puro. É natural e provém a 100% do óleo de coco Cocos nucifera. O produto da marca OSAVI tem uma composição clara. Apresenta-se em cápsulas moles fáceis de engolir.

1 Henderson ST, Vogel JL, Barr LJ, Garvin F, Jones JJ, Costantini LC. Estudo do agente cetogénico AC-1202 na doença de Alzheimer de leve a moderada: um ensaio multicêntrico, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo. Nutr Metab (Londres). 2009 Ago 10;6:31. doi: 10.1186/1743-7075-6-31. PMID: 19664276; PMCID: PMC2731764.

2 Lemarié F, Beauchamp E, Legrand P, Rioux V. Revisão do metabolismo e das funções fisiológicas do ácido caprílico (C8:0) com especial enfoque na acetilação da grelina. Biochimie. 2016 Jan;120:40-8. doi: 10.1016/j.biochi.2015.08.002. Epub 2015 Ago 4. PMID: 26253695.

3 St-Onge MP, Bosarge A, Goree LL, Darnell B. O consumo de óleo de triglicerídeos de cadeia média como parte de uma dieta de perda de peso não leva a um perfil metabólico adverso quando comparado com o azeite. J Am Coll Nutr. 2008 Out;27(5):547-52. doi: 10.1080/07315724.2008.10719737. PMID: 18845704; PMCID: PMC2874191.