Quinoa branca (quinoa) BIO 250 g - BIO PLANET

QUINOA BRANCA (RIZ COMOS) BIO 250 g - BIO PLANET

INGREDIENTES
quinoa branca (quinoa) * 100% (* ingrediente certificado biológico)

DESCRIÇÃO
Quinoa branca biológica, também chamada quinoa. Substitui com sucesso os tradicionais papas ou massas. É perfeita como ingrediente em sopas e como complemento de legumes, molhos, pastelaria e sobremesas. Pode também preparar hambúrgueres de quinoa. Tem um ligeiro sabor a noz. Contém uma grande quantidade de fibras, que melhoram o funcionamento dos intestinos, e saponinas, que têm propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas. Produto sem glúten.

COMO PREPARAR
recomenda-se verter água quente sobre o grão de quinoa num passador fino, depois cozinhar numa proporção de 1:2 (1 porção de quinoa para 2 porções de água) durante cerca de 25 minutos. Salgar no final da cozedura.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 1532 kJ / 363 kcal
Gorduras - 5,9 g, das quais ácidos gordos saturados - 0,5 g
Hidratos de carbono - 62 g, dos quais açúcares - 1,6 g
Proteínas - 12 g
Sal - 0 g

PESO LÍQUIDO
250g

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Conservar num local seco e fresco.