Sêmola sêmola BIO 400 g - NIRO

INGREDIENTES
Sêmola de grãos inteiros de trigo amiláceo * (100%) (* ingrediente certificado biológico).

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético: 1274 kJ / 304 kcal
Lípidos: 2 g < br /> dos quais ácidos gordos saturados: 0,5 g
Hidratos de carbono: 61 g
dos quais açúcares: 1,6 g
Fibras: 9,6 g
Proteínas: 13 g
Sal: 0,004 g

COMO PREPARAR
Ferva 1 ou 2 colheres de sopa bem cheias de sêmola em 250 ml de leite ou água (consoante a consistência que preferir).

Meça 250 ml de leite, verta num copo e misture com a sêmola. Ferva o leite restante, verta a solução com a sêmola mexendo constantemente para que não forme grumos. Cozinhe durante 8-10 minutos até engrossar. O prato acabado é servido com xarope ou espuma de frutos.

INFORMAÇÕES SOBRE ALERGENOS
Os produtos derivados de: centeio são produzidos na mesma linha de produção, aveia, espelta,

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Conservar em local seco e fresco.