Ashwagandha ginseng - Indisk ginseng withania somnifera skuren rot 100g NATVITA

BESKRIVNING

Ashwagandha Ginseng indien Withania Somnifera skuren rot 100g NatVita p >

- bästa sömnkvaliteten
- större motståndskraft mot stress
- hög dos järn
- antioxidativ effekt
- förbättrat välbefinnande och vitalitet

Ashwagandha växer i Indien, Bangladesh, Nepal, Pakistan och Sri Lanka. Den är mest känd inom Ayurveda för sina egenskaper och anses vara en utmärkt humörstabilisator. I Indien används den som ett lugnande medel, sömnmedel och för hälsosam sömn. Ashwagandharoten innehåller fytosteroler, alkaloider, kumarin, fenolsyror och mer.
Denna växt är en flerårig buske med små gröna blommor i form av en kruka. Frukten är orange eller röd och roten har en obehaglig lukt. Man använder främst frukterna och rötterna av ashwagandha. Den pulveriserade roten finns oftast i kosttillskott. Växten odlas i Indien, Kina, Afrika och i vissa delar av Europa. Ashwagandha är också känd som indisk ginseng, söt vinterkörsbär och slö.
Saponinerna som finns i witanach är ämnen som främst sänker kortisolnivåerna i kroppen. Tack vare innehållet av indisk ginseng rekommenderas det för personer som lever ett intensivt liv, har mycket stress i vardagen och för idrottare som utmanar kroppen under träning. Minskningen av kortisol har en enorm inverkan på förbättringen av immunförsvaret. Dessutom ger vinterkörsbäret energi, förbättrar humöret, ökar vitaliteten och uthålligheten.
Den huvudingrediensen i gräset som har en positiv effekt på vår kropp är vitanoliderna. Tack vare dem har denna växt antibakteriella och antioxidativa egenskaper och sänker blodtrycket.
Emellertid, i roten, består de flesta glykovitanolider av stoindosider och vitanosider. Ämnena som finns i roten verkar på nervsystemet, lugnar, förbättrar sömnkvaliteten och koncentrationen samt stödjer minnesprocesserna. Det förbättrar också vår koordination och reaktionstid, vilket kan ha en positiv effekt på idrottare och andra i vardagslivet.
Det är en bra idé att använda hi när vi har ledproblem såsom nedsatt ledrörlighet, smärta och inflammation eftersom det hjälper till att minska dessa problem.
Den innehåller en ganska hög dos av järn, vilket kan hjälpa dem som saknar detta mineral. Den verkar också på matsmältningssystemet, eftersom den skyddar det mot effekterna av tunga metaller som kan finnas i maten.
Tack vare sina antioxidativa egenskaper fördröjer det åldrandeprocessen i kroppen. Det minskar aktiviteten hos fria radikaler och främjar kroppens rening. Det har också en stimulerande effekt på immunsystemet.
Produkten får inte användas av gravida kvinnor och ammande mödrar.

INGREDIENSER
100% ashwagandharot (Withania somnifera) skuren

Näringsvärde per 100 g:
Energivärde - 1008 kJ / 240 kcal (12% RWS) *
Lipider - 0,3 g (0,4% RWS) *
Kolhydrater - 46,6 g (17,92% RWS) *
Fibrer - 18,64 g
Protein - 3,33 g (6,66% RWS) *
Salt - 0,02 g (0,33% RWS) *
* VNR - näringsreferensvärde

HUR MAN ANVÄNDER
1-2 teskedar rot häll kokande vatten över och låt stå täckt i 10 minuter. Använd två gånger om dagen.
Produkten ersätter inte en varierad kost. En balanserad kost och en hälsosam livsstil är grunden för kroppens goda funktion. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSVILLKOR
Förvara på en torr plats skyddad från ljus. Håll utom räckhåll för barn.