Ashwagandha KSM-66 250 mg extrakt 60 kapslar SWANSON

Denna växt är en flerårig buske med små gröna blommor i form av en kanna. Frukten är orange eller röd och roten kännetecknas av en obehaglig lukt. Frukterna och rötterna av ashwagandha används främst. Roten i pulverform finns oftast i kosttillskott. Ashwagandha odlas i Indien, Kina, Afrika och vissa delar av Europa. Ashwagandha är också känd under namnen indisk ginseng, lethargic vitania, vinterkörsbär, förgiftad krusbär.
Den huvudsakliga komponenten i denna växt som har en positiv effekt på vår kropp är vitanoliden. Tack vare dem har denna växt en antibakteriell och antioxidativ effekt samt en blodtryckssänkande effekt.
Det är roten som innehåller mest glykovitanolider, inklusive stoindosider och vitanosider. Substanserna i roten har en styrande effekt på nervsystemet genom att lugna det, förbättra sömnkvaliteten och koncentrationen samt stödja minnesprocesserna. De förbättrar också vår koordination och reaktionstid och kan ha en positiv effekt för idrottare och andra i vardagen.
Saponinerna i vitania är ämnen som främst verkar på att minska kortisolnivån i kroppen. Tack vare deras innehåll rekommenderas indisk ginseng till personer som lever ett hektiskt liv, som utsätts för mycket stress dagligen och till idrottare som utsätter sin kropp för "stress" under träning. Minskningen av kortisolnivån har en viktig effekt på förbättringen av immuniteten. Dessutom har vinterkörsbär en effekt som ökar energin, förbättrar humöret, ökar vitaliteten och prestationen.
Den har också en påverkan på matsmältningssystemet eftersom den skyddar det från tungmetaller som kan finnas i maten.
Det är intressant att använda vitania vid ledproblem såsom minskad rörlighet i lederna, smärta och inflammation, eftersom den bidrar till att minska dessa problem.
I sin sammansättning innehåller den en ganska hög dos järn, vilket kan stödja dem som kämpar med brist på detta mineral.
Tack vare sin antioxidativa verkan fördröjer den kroppens åldrandeprocess. Den minskar effekten av fria radikaler och främjar kroppens rening. Den har också en effekt som ökar immuniteten.
Produkten får inte användas av gravida eller ammande kvinnor.

CITIZENS
Namnet på den slöa vitanian kommer från det latinska ordet 'somnidera', som översätts till att inducera sömn. Ashwagandha kommer från de sanskritiska orden "ashva" och "gandha", som översätts till "hästlukt", med hänvisning till doften av växtens rot och det faktum att vitanian gav vitalitet och styrka till hingsten.
Den lata vitanian kan fördröja grånande av hår.