AURA HERBALS Kreatin Monohydrat (30 st.)

Kosttillskott producerat i Aura Herbals polska fabrik. Tillskottet har testats i ett oberoende laboratorium, J.S. Hamilton, för att säkerställa högsta kvalitet och produktsäkerhet.

INGREDIENSER:

kreatinmonohydrat.

ANVÄNDNING:

Öppna ett påse. Häll hela innehållet i ett glas och tillsätt 250 ml vatten. Blanda väl och drick.

KONTRAINDIKATIONER: INTE AVSEDD FÖR BARN, GRAVIDA ELLER AMANDE KVINNOR:

DagligtDagligt intag av kreatin kan öka effekten av styrketräning på muskelstyrkan hos vuxna över 55 år. De fördelaktiga effekterna uppstår med ett dagligt intag på 3 g kreatin i kombination med styrketräning som möjliggör en gradvis ökning av belastningen och som bör utföras minst tre gånger i veckan under flera veckor, med en träningsintensitet på minst 65-75 % av den maximala enrepsvikten. Produkten är avsedd för vuxna över 55 år som regelbundet tränar styrka. Den maximala enrepsvikten avser den maximala vikt en person kan lyfta eller den maximala styrka hon kan utöva i en enda repetition.

Observera att en balanserad kost och en hälsosam livsstil är mycket viktiga och rekommenderas.

Använd inte denna produkt om du är allergisk mot något av ingredienserna i kosttillskottet.

Kosttillskottet ska inte användas som en ersättning för en varierad kost.

FÖRVARING:

Förvara på en torr plats mellan 15 och 25°C, utom räckhåll för små barn.