FIVE CHANGES KETO glutenfri pannkaksmix 170g

BESKRIVNING
Du ska laga mat! KETO-mix för glutenfria pannkakor

INGREDIENSER
Mandelmjöl, kokosnötsmjöl, erytritol, kassavarot, bikarbonat, kanel, havssalt, kardemumma.

Ursprungsland för basingrediensen: EU. Innehåller naturligt förekommande sockerarter och sötningsmedel. Överdriven konsumtion kan ha laxerande effekt. Glutenfri. Produkten kan innehålla allergener: nötter.

Näringsvärde per 100 g produkt* :
Energiinnehåll: 1626 kJ / 394 kcal
Fett: 33 g
varav mättade fettsyror: 14 g
Kolhydrater: 12 g
varav sockerarter: 3,2 g
varav polyoler: 4,7 g
Fibrer: 10 g
Proteiner: 12 g
Salt: 0,86 g

*Näringsvärde beräknat för ett recept bestående av en blandning, ett ägg och 200 ml 30% grädde.

FÖRBEREDELSEMETOD
1. Häll innehållet i påsen i en skål, tillsätt 200 ml 30% grädde, 1 ägg och blanda väl.
2. stek på låg värme, med lite eller inget fett, först på ena sidan under lock tills smeten stelnar och reser sig lite, vänd sedan på andra sidan och stek utan lock.
3. servera med dina favoritpålägg.