Ekologisk hirsgryn 1 kg - BIO PARADISE

INGREDIENSER

hirs * 100 % (* certifierad ekologisk ingrediens).

BESKRIVNING < /strong>

Ekologiskt hirs tillverkat av skalad hirs. Perfekt till frukost med torkad frukt. I torr form kan det serveras med långkokta grönsaker och färska örter.

FÖRBEREDELSE

koka grynen som tidigare sköljts i saltat vatten i förhållandet 1 : 3 (1 del gryn till 3 delar vatten) på låg värme i cirka 20 minuter.

NÄRINGSVÄRDE PER 100g

Energi - 1514 kJ / 358 kcal

Fett - 3,9 g,

< span> varav mättade fettsyror - 0,9 g

Kolhydrater - 69 g, < /p>

varav sockerarter - 1,4 g

Protein - 9,8 g

Salt - 0 g

REKOMMENDERAD FÖRVARING

Förvara på en torr och sval plats.