Sağlıklı Beslenme ve Gurme Market

Kabuksuz Beyaz Susam 1000g - VIVIO Susam, yağlı tohumlar sınıfında yer alan yıllık bir bitkidir. Yaklaşık 50 santimetre yüksekliğinde dallı bir gövdeye sahip çok yıllık bir bitkidir. İlginç bir şekilde, bu bitki kenarları tırtıklı büyük yeşil yaprakları ile karakterizedir. Nesiller boyunca susamın en değerli...

VIRGIN Hindistan cevizi yağı 900ml - VIVIO Hindistan cevizi yağının sağlık özellikleri, bilim insanları ve sağlıklı beslenme alanındaki uzmanlar arasında sürekli bir tartışma ve sarsılmaz bir ilgi uyandırmaktadır. Bu nedenle, literatürde çelişkili bilgilerin yanı sıra bu maddenin insan vücudu üzerindeki etkisi hakkında birçok çalışma...

VIRGIN Hindistan cevizi yağı 500ml - VIVIO Hindistan cevizi yağının sağlık özellikleri, bilim insanları ve sağlıklı beslenme alanındaki uzmanlar arasında sürekli bir tartışma ve sarsılmaz bir ilgi uyandırmaktadır. Bu nedenle, literatürde çelişkili bilgilerin yanı sıra bu maddenin insan vücudu üzerindeki etkisi hakkında birçok çalışma...

Rafine hindistan cevizi yağı 500ml - VIVIO Rafine hindistan cevizi yağı, doğu mutfağı meraklıları ve özellikle sağlıklı bir görünüme önem verenler arasında popülerlik kazanmış ve büyük ilgi uyandırmıştır. Hindistan cevizi meyvesinden elde edilen bu yağ, sadece alışılmadık tadı ve narin aromasıyla değil, aynı zamanda...

Rafine hindistan cevizi yağı 900ml - VIVIO Rafine hindistan cevizi yağı, doğu mutfağı meraklıları ve özellikle sağlıklı bir görünüme önem veren kişiler arasında popülerlik kazanmış ve büyük ilgi uyandırmıştır. Hindistan cevizi meyvesinden elde edilen bu yağ, sadece alışılmadık tadı ve narin aromasıyla değil, aynı...

"Psyllium kabuğu, her türlü yarı sıvı yemeğe mükemmel bir tamamlayıcıdır. Çok nötr bir tadı ve hafif koyulaştırıcı özellikleri vardır. lapa, muhallebi, köpük ve kokteyller hazırlamak için kullanabilirsiniz. Ayrıca müsli, yoğurt ve kefir ile birlikte de iyi çalışır." "Plantain kabuğunun günlük dozu yaklaşık" 8-12 g...

Kuskusla ne yapılır? Kuskus hem tatlı hem de tuzlu lezzetlidir. Akşam yemeği için kullanmaya değer, patates veya makarnaya daha sağlıklı bir alternatif olacaktır. Onunla salata yapabilirsiniz. Ayrıca çorbalarda pirinç yerine başarıyla kullanılabilir. Sebzelerle ve etle (örneğin güveçler) mükemmel uyum sağlar. Ayrıca ondan kolayca bir...

Kinoa - tadı nasıldır? Kinoanın karakteristik bir tatlı tadı vardır, bu da onu ana yemeklerin yanı sıra tatlılar hazırlamak için ideal kılar. Beyaz kinoa günlük insan mutfağında yaygın olarak kullanılır. Yumuşak pişirildiğinde et veya balık yemeklerine mükemmel bir katkı olabilir. Şişme özellikleri sayesinde sebzeli...

Keten tohumlarının kozmetikte kullanımı Keten tohumları kozmetik endüstrisinde yaygın olarak kullanılır. Bunlar, saç tellerinin durumunu güçlendirmeyi ve görünümünü iyileştirmeyi amaçlayan şampuanlar, saç kremleri ve besleyici saç maskeleri üretiminde kullanılır. Ayrıca, bu bileşen kırışıklık önleyici ve nemlendirici bakım kremleri yapımında da kullanılır. Evde, keten tohumları...

Darı Unu 1000g VIVIO Darı unu, öğütülmüş darı tanelerinden yapılır - birçok sağlık faydası olan en eski tahıllardan biridir. Darı, glütensiz ve alkali yapan bir tahıldır, vücudun doğal asit-baz dengesini düzenler, temizler ve serbest radikallerle mantarlara karşı savaşır. Un kolay sindirilebilir, alerji yapmaz, hafif...

Pekan cevizlerinin öğünler arasında doyurucu ve besleyici bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, her türlü tatlı yapımı için de idealdir. Dondurma, meyve ve tatlı hamur işleriyle iyi uyum sağlarlar. Avrupa'da çoğunlukla tatlı yemeklerde kullanılmalarına rağmen, Amerikalılar onları kırmızı biber veya tuzla kavurmayı sever. İlginç bir...

Kaju fıstıkları sadece vegan veya vejetaryen mutfağında değil, yaygın olarak kullanılır. Tuzlu, kavrulmuş veya çikolatalı olarak da tüketilebilirler. Hafif tatlı ve narin bir tada sahiptirler. Bu nedenle, hem tatlı tatlılar hazırlamak için (örneğin, lezzetli tahıl kurabiyeleri veya popüler kaju) , hem de kuru yemekler...

Kaju fıstıkları sadece vegan veya vejetaryen mutfağında değil, yaygın olarak kullanılır. Tuzlu, kavrulmuş veya çikolatalı olarak da yenebilirler. Hafif tatlı ve narin bir tada sahiptirler. Bu nedenle, hem tatlı tatlılar hazırlamak için (örneğin, lezzetli tahıl kurabiyeleri veya popüler kaju) , hem de kuru yemekler...

Darı, eşsiz tadı ve olağanüstü sağlık özellikleri nedeniyle takdir edilir. Bu nedenle, her birimizin mutfağında yaygın olarak kullanılır. Et veya balık yemeklerine kolayca ek olarak kullanabilirsiniz. Aynı zamanda besleyici krepler ve kahvaltılık "darı lapası" için mükemmel bir malzeme olarak iş görür. Tatlılardan vazgeçemeyenler, darılı...

Brezilya cevizleri yüksek yağ içeriği nedeniyle hafif bir tat ve ilginç bir dokuya sahiptir. Günlük selenyum ihtiyacını karşılamak için günde iki ceviz yeterlidir. Her gün için harika bir atıştırmalık olabilir. İçindekiler : Brezilya Cevizi "Bir yetişkin için referans alımı ortalama yetişkin (8 400 kJ...

"Psyllium - uygulama" Psyllium infüzyonları, doğal kaynaklardan yeterli miktarda diyet lifi sağlamak için mükemmel bir yoldur. Genellikle 1-2 çay kaşığı tohumdan oluşan uygun porsiyon, kaynar su, süt, meyve suyu veya başka bir içecekte bekletilmelidir. Psyllium plantain ayrıca yoğurt veya lapalara iyi bir tamamlayıcı olarak...

Agar nasıl kullanılır? Agar'ın soğuk suda çözünmediğini unutmayın. Nasıl uygulanır? Ilık bir sıvıda (su, meyve suyu, süt, et suyu) beklettikten sonra, pişirme kabına eklemeniz yeterlidir. Bu şekilde tatlı ve kuru versiyonlarda jöle hazırlayabilir, reçel, çorba veya sos ile kıvam artırabilirsiniz. Agar ayrıca soğuk krema...

Günlük mutfağımızda keten tohumlarının kullanımı Keten tohumlarını mutfağımızda farklı şekillerde kullanabiliriz. Kolayca yoğurda ve besleyici lapaya ekleyebilirsiniz. Ayrıca pişirme için mükemmeldirler ve sebzelerle dolu bir salataya mükemmel bir katkı sağlarlar. Keten tohumu süspansiyonunun sosları ve çorbaları koyulaştırmak için ideal olduğunu hatırlamakta fayda var. Günlük...

"Günlük mutfağımızda keten tohumu kullanımı" "Keten tohumlarını mutfağımızda farklı şekillerde kullanabiliriz. Kolayca yoğurda ve besleyici lapalara ekleyebilirsiniz. Ayrıca pişirme için mükemmeldirler ve sebzelerle dolu bir salataya harika bir tamamlayıcı olurlar. Keten tohumu süspansiyonunun sosları ve çorbaları kıvamlandırmak için ideal olduğunu hatırlamakta fayda var." "Günlük...

Nohut, Ortadoğu ve Akdeniz mutfağında nesiller boyunca kullanılmıştır. Lezzetli falafel ve humusun temelidir. Bununla birlikte, bu ürünü birçok başka şekilde de kullanabiliriz. Nohut sebzelerle iyi gider, bu yüzden besleyici yemekler hazırlayabiliriz. Ayrıca, kavrulmuş nohut taze bir salata için mükemmel bir tamamlayıcıdır. Ayrıca, konserve suyu...