Tørrede figner 500g - VIVIO

Tørrede figner 500g - VIVIO

Tørrede figner er en skatkammer af vitaminer, mineraler og kostfibre, der er vigtige for sundheden. De leverer blandt andet magnesium, jern, kalium, provitamin A, B-vitaminer og vitamin C. Indholdet af calcium i 100 gram af disse tørrede frugter kan sammenlignes med mængden af dette element i et glas mælk. Desuden understøttes dens virkning af tilstedeværelsen af fosfor. Så, er tørrede figner sunde? Det er en ægte vitaminbombe! Din krop vil helt sikkert takke dig for denne lækkeri.
Den exceptionelle ernæringsmæssige værdi af tørrede figner skyldes tilstedeværelsen af elementer, der støtter hele organismens funktion. Tørrede figner er særligt anbefalede til børn og ældre på grund af deres høje indhold af calcium og fosfor - de grundlæggende byggesten for knogler. Hvad ellers er tørrede figner gode til? Personer, der lider af forstoppelse, vil helt sikkert sætte pris på dem. Fiberen, de indeholder, stimulerer tarmene og kan have en positiv effekt på reduktionen af dårligt kolesterol. Tørrede figner under graviditet kan vise sig at være en værdifuld støtte i kampen mod forstoppelse. De er også en kilde til kalium, som sikrer nervesystemets korrekte funktion.

INGREDIENSER
Tørrede figner.

NÆRINGSVÆRDI PR. 100 g
Energiværdi - 1315 kJ / 311 kcal
Lipider - 1,2 g
- mættede fedtsyrer - 0,24 g
Kulhydrater - 65,1 g
- sukker - 65,1 g
Fibre - 12,9 g
Proteiner - 3,6 g
Salt - 0,11 g

NETTOVÆGT : 500 g

HVORDAN BRUGES
Hvordan bruges tørrede figner? Ud over at jeg smager godt uden tilsætningsstoffer, vil de berige smagen af mange retter. I duo med nødder vil de være en fremragende tilføjelse til morgenmadsgrøden. Det er den perfekte idé til en højenergetisk morgenmad. Du kan også tilføje dem til dejen, for eksempel i stedet for rosiner. Hvordan spises tørrede figner? Det er bedst at spise dem direkte, men du kan også lade dem ligge i vand i forvejen. Derefter vil frugten være blødere. Tørrede figner passer også godt sammen med vedholdende retter. Ledsaget af bacon eller geitost vil de være en original forret til alle fester.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSBETINGELSER
Opbevares på et tørt og køligt sted.