Havregryn BIO 1 kg - BIO PLANET

ØKOLOGISKE HAVREFLAGER 1 kg - BIO PLANET

De økologiske havregryn er fremstillet af knust havre. Havremel er et fremragende valg til en daglig morgenmad. De er bedst med yoghurt, en kornbaseret drik og frugt.
En næringsrig grød tilberedes på ingen tid, da det kun er nødvendigt at hælde varm mælk eller vand i og tilføje dine yndlingsfrugter eller nødder. Den hurtige tilberedning af grøden er mulig, fordi flagerne er blevet hydrotermisk behandlet under tryk. Takket være dette kan de hurtigt absorbere væsken, blive bløde og klar til at spise. Flagerne er også perfekte til at bage havrekiks og muffins, stege pandekager og lave havregrynscrumble til dejen. Havregryn indeholder mange essentielle mineraler, herunder kobber, magnesium, jern og kalium, samt B-vitaminer for at hjælpe med at forbedre nervesystemets funktion.

INGREDIENSER
havregryn * 100% (* certificeret økologisk ingrediens)

HVORDAN TILBEREDES
flager koges i et forhold 1:2 (1 portion flager til 2 portioner vand eller mælk), lad det simre i cirka 10 minutter under omrøring engang imellem.

NÆRINGSVÆRDI PR. 100 g
Energiværdi - 1567 kJ / 372 kcal
Lipider - 7,1 g,
mættede fedtsyrer - 1,3 g
Kulhydrater - 58 g,
dont sucres - 0 g
Proteiner - 14 g
Salt - 0,02 g

ALLERGIOPLYSNINGER
Produktet indeholder allergenen: gluten. Kan indeholde allergener: jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSBETINGELSER
Opbevares på et tørt og køligt sted.