Hørfrø 500g VIVIO

Brugen af hørfrø i vores daglige madlavning

Vi kan bruge hørfrø i vores madlavning på forskellige måder. Du kan nemt tilføje dem til yoghurt og næringsrig grød. De er også perfekte til bagning og er også et fremragende tilskud til en salat fuld af grøntsager. Det er værd at huske, at hørfrøsuspensionen er ideel til at fortykke saucer og supper.
Den daglige indtagelse af hørfrø bør ikke overstige 2-3 spiseskefulde.
Det anbefales at male frøene før indtagelse. Efter malning kan hørfrø være et tillæg til forskellige typer måltider, såsom saucer, yoghurt, salater, supper eller sandwiches.

Brugen af hørfrø i pleje

Hørfrø blødgjort i varmt vand kan være en fremragende revitaliserende behandling for beskadiget hår. Denne ingrediens findes også ofte i populære hårbundsplejeprodukter. Den slim, der opnås fra hørfrø, kan også erstatte ansigtsmasker og håndpleje. Regelmæssig brug bidrager både til at øge hudens hydratationsniveau og til dens regeneration.

Ingredienser: Hørfrø

< img src = "http://www.cosdlazdrowia.pl/assets/uploads/Nowe tables de valeurs nutritionnelles / Siemie-l-grain.jpg" alt = "" bredde = "500" højde = "246" /> p >

"Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen

(8.400 kJ / 2.000 kcal).

p>