Brune linfrø 450g OLEOFARM

BESKRIVELSE

Brune linfrø 450g Oleofarm

- rig på kostfibre
- lukket og praktisk doypack-emballage
- den perfekte tilføjelse til måltiderne

Hørfrø - hørfrø er et populært fødevareprodukt med en række nyttige egenskaber. Først og fremmest indeholder de en masse fibre, hvilket har en positiv effekt på fordøjelsessystemets funktion. Efter blødgøring i lunkent vand, dækkes disse frø af en karakteristisk slim. De kan også spises malt. Perfekt som tilføjelse til mælk, yoghurt, supper, brød, saucer, morgenmadsprodukter og dej lavet af hørfrøolie og hytteost.

INGREDIENSER
hørfrø ( Linum usitatissimum L.)

Nettovægt: strong > 450g

NÆRINGSVÆRDI pr. 100g:
Energiværdi - 2243 kJ / 544 kcal
Lipider - 46 g hvoraf:
mættede fedtsyrer - 5,2 g
monoumættede fedtsyrer - 8,8 g
flerumættede fedtsyrer - 32 g
Kulhydrater - 2,2 g
dont sucres - 1,9 g
Fibre - 20 g
Proteiner --20 g
Salt - 0,05 g

FORBEREDELSESFORSKEL
Hæld 1 spiseskefuld hørfrø i ¾ glas lunkent vand. Vent et par minutter under hyppig omrøring. Drik 2 til 3 gange om dagen. Hørfrøene kan også males, før de hældes op med vand. Grøden af malede hørfrø kan spises tilsat mælk eller yoghurt. Malede hørfrø kan også tilsættes supper, brød, saucer og morgenmadsprodukter.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSBETINGELSER
Opbevares ved stuetemperatur på et tørt og mørkt sted i en lufttæt lukket beholder.