OSTROVIT Kreatin Monohydrat - Grønt æble aroma (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate er et højkvalitets kosttilskud, der leverer en kilde til kreatin i form af monohydrat.

OstroVit Creatine Monohydrate er kreatin monohydrat af højeste kvalitet, som forstærker kreatinens anaboliske, ergogene og antikataboliske effekter.

• 500 g kreatin monohydrat pr. pakke.


• 200 portioner pr. pakke.


• 1 måleske om dagen.


• Lækker vifte af True Taste-smagsvarianter

Creatin monohydrat

Kreatin er en organisk kemisk forbindelse, der naturligt findes i den menneskelige krop. Den tilføres normalt gennem animalske produkter som kød, æg eller fisk. Dens gavnlige virkning er baseret på en simpel mekanisme, der frigiver energi i form af højenergi ATP-molekyler (adenosintrifosfat) gennem nedbrydning af phosphocreatin i musklerne. På trods af at kreatin også findes i fødevarer, er den eneste måde at mætte vores muskler med 100% kreatin på gennem konstant tilskud.

Egenskaber ved OstroVit Creatine Monohydrate

Creatin monohydrat er utvivlsomt et ekstremt effektivt og sikkert kosttilskud for atleter. Det har en række værdifulde egenskaber, der forbedrer muskelpræstationer, men viser også en beskyttende effekt på hjernen eller hjertemusklen. Her er en liste over nogle af fordelene ved kreatintilskud:

• Mange metaanalyser viser, at indtagelse øger vores styrke og udholdenhed under træning.


• Ved at øge mængden af phosphocreatin i musklerne øger den vores energipotentiale.


• Ved at forårsage vandtilbageholdelse i muskelcellerne skaber den et ideelt anabolt miljø - større muskler.


• Den kan effektivt forbedre vores humør og generelle tilfredshed ved direkte at påvirke vores hjerne.


• Studier har vist, at kreatinbrugere opnåede større gevinster i form af muskelmasse end dem, der ikke brugte det.


• Den deltager aktivt i genopbygningen af vores glykogen.

Bland en portion på 3 g (3/4 måleske) i 100-150 ml vand eller juice.

På træningsdage indtages en portion dagligt ved opvågning eller efter træning.

På træningsfrie dage indtages en portion dagligt ved opvågning.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskuddet må ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. En afbalanceret kost og en sund livsstil anbefales. Must ikke indtages, hvis du er allergisk over for et af produktets ingredienser. Produktet må ikke anvendes af børn, gravide og ammende mødre. Produktet er ikke egnet til personer med nyreinsufficiens. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Kreatin monohydrat, surhedsregulerende middel: citronsyre; aroma, sødestoffer: sukralose, acesulfam K.

Produktet kan indeholde mælk (herunder laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige korn, æg, skaldyr, fisk.

Kosttilskud i pulverform. Indholder sødestoffer.