OSTROVIT Kreatin Monohydrat - Naturlig aroma (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate er et højkvalitets kosttilskud, der leverer en kilde til kreatin i form af monohydrat.

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate er et førsteklasses enkelt-ingrediens kreatinmonohydrat-tilskud med et fremragende mikroniseringsniveau. Kreatin er et bredt kendt og anvendt kosttilskud. Dens effektivitet er blevet bekræftet af adskillige videnskabelige undersøgelser. Det sikrer bedre vækst af muskelvæv, effektiv regeneration og energi til længere, mere effektiv og intensiv træning.

• 500 g kreatinmonohydrat pr. pakke.


• 200 portioner pr. pakke.


• 1 måleske om dagen.


• Kun én ingrediens, ingen unødvendige fyldstoffer.

Kreatinmonohydrat

Kreatin er en organisk kemisk forbindelse, der naturligt findes i den menneskelige krop. Den tilføres normalt gennem animalske produkter som kød, æg eller fisk. Dens gavnlige effekt er baseret på en simpel mekanisme, der ved at nedbryde fosfokreatin i musklerne frigiver energi i form af højenergi ATP-molekyler (adenosintrifosfat). Selvom kreatin også findes i fødevarer, er den eneste måde at mætte vores muskler 100% med kreatin ved konstant tilskud.

Egenskaber ved OstroVit Supreme Pure Creatine

Kreatinmonohydrat er utvivlsomt et yderst effektivt og sikkert kosttilskud for atleter. Det har en række værdifulde egenskaber, der forbedrer muskelpræstationer, men også viser en beskyttende effekt på hjernen eller hjertemusklen. Her er en liste over nogle af fordelene ved kreatintilskud:

• Adskillige metaanalyser viser, at dens indtagelse øger vores styrke og udholdenhed under træning.


• Ved at øge mængden af fosfokreatin i musklerne øger den vores energipotentiale.


• Ved at forårsage vandophobning i muskelcellerne skaber den et ideelt anabolt miljø - større muskler.


• Den kan effektivt forbedre vores humør og generelle tilfredshed ved direkte at påvirke vores hjerne.


• Studier har vist, at brugere af kreatin opnåede større gevinster i form af muskelmasse end dem, der ikke brugte det.


• Den deltager aktivt i genopbygningen af vores glykogen.

Bland en portion på 3 g (3/4 måleske) i 100-150 ml vand eller juice.

På træningsdage indtag en portion dagligt ved opvågning eller efter træning.

På træningsfrie dage indtag en portion dagligt ved opvågning.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskuddet må ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. En afbalanceret kost og en sund livsstil anbefales. Indtag ikke, hvis du er allergisk over for et af produktets ingredienser. Produktet må ikke anvendes af børn, gravide og ammende mødre. Produktet er ikke egnet til personer med nyreinsufficiens. Opbevar utilgængeligt for små børn.

Kreatin monohydrat.

Produktet kan indeholde mælk (herunder laktose), soja, jordnødder, andre nødder, sesamfrø, glutenholdige korn, æg, skaldyr, fisk.