Bio Kichererbsen-Burger mit Dinkel und Roter Bete 140 g - SOLIGRANO

BIO DINKEL-ROTE BETE HUHN-BURGER 140 g - SOLIGRANO

ZUTATEN

Kichererbsenmehl* (41%), thermisch behandeltes Dinkel-Mehl* (39%), getrocknete Zwiebel*, Gewürze (Salz, glattes Petersilienblatt*, Knoblauch*, Chili*, Ingwer*, Koriander*, Zimt*, Kreuzkümmel*), getrocknete Rote Bete*
(5%) (*zertifizierte Bio-Zutat)

BESCHREIBUNG
Proteinquelle. Reich an Ballaststoffen. Ohne zugesetzten Zucker. Enthält natürlichen Zucker. Die Packung enthält 4 Portionen zu je 35 g, 4 Burger.

NÄHRWERTANGABEN PRO 100 g

Energiegehalt: 1485 kJ / 352 kcal

Fett: 3,3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g

Kohlenhydrate : 61,0 g

davon Zucker: 5,0 g
Ballaststoffe: 11,0 g

Proteine: 14,0 g < /p>

Salz: 2,5 g

< strong> WIE MAN SICH VORBEREITET
Geben Sie den Inhalt des Beutels in eine Schüssel, gießen Sie 230 ml heißes Wasser (ca. 80 ℃), gut umrühren. Lassen Sie die Masse 15 Minuten ruhen. Befeuchten Sie Ihre Hände mit kaltem Wasser und formen Sie dann manuell flache Kuchen von etwa 1 cm Dicke. Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne (3 Teelöffel). Braten Sie die Burger etwa 2 Minuten auf jeder Seite.

EMPFOHLENE LAGERUNG

An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

Hersteller - Name und Adresse: SOLIGRANO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, SPÓŁKA KOMANDYTOWA, WROCŁAWSKA 20, 95-082 DOBROŃ DUŻY < / p>