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FRISCHER UNGEWASCHENER SPINAT (ca. 0,40 kg)
- eine Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen
- eine Quelle von Lutein und Zeaxanthin
- empfohlen für Dumplings
Spinat stammt aus dem asiatischen Mittleren Westen und ist in der Familie der Amaranthgewächse mit Quinoa und Roter Bete verwandt. Er umfasst drei Arten, von denen die wirtschaftlich wichtigste die Kulturpflanze Spinat ist, die fast überall auf der Welt angebaut wird. Sein Ursprungsort ist wahrscheinlich Persien, von wo aus er nach Europa kam, beginnend mit Spanien.
Spinatblätter zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Beta-Carotin, den Vitaminen C, A, K, Folsäure, Lutein und Zeaxanthin aus. Sie können auch mit einem hohen Gehalt an Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, Eisen, Phosphor und Kalium aufwarten. Der Verzehr dieses grünen Gemüses kann helfen, die Auswirkungen von übermäßigem Stress zu bewältigen und kann auch Kopfschmerzen und Schwindel vorbeugen.
Spinat ist sowohl roh als auch gekocht gut zu essen. Perfekt als Ergänzung zu Sandwiches, Fleisch, Salaten oder Tartes, eignet er sich auch für Dumplings und Pfannkuchen.
EMPFOHLENE LAGERUNG < br /> An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren
Hinweis: Das Produkt ist nicht gewaschen.
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