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Bio-Mungobohnen 500 g - THE PLANET
Die Bio-Mungobohne ist eine der wertvollsten Bohnensorten. Äußerst nahrhaft, schmeckt sie hervorragend zu Gemüse und Grütze sowie in Suppen und Salaten.
ZUTATEN
Bio-Mungobohnen 100%.
ZUBEREITUNG
Die Bohnen sollten vor dem Kochen mehrere Stunden eingeweicht und gespült werden. Anschließend in frischem, ungesalzenem Wasser etwa 45 Minuten kochen. Die Bohnen erst am Ende des Kochvorgangs salzen.
NÄHRWERTE PRO 100 g
Energiewert 1367 kJ / 324 kcal
Fett 1,2 g, davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 46 g, davon Zucker 6,6 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 24 g
Salz 0,04 g
NETTOGEWICHT
500 g
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.
INFORMATIONEN ZUM HERSTELLER/VERTREIBER
BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
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