Geschälte Pinienkerne 500g TARGROCH

Geschälte Pinienkerne 500g Targroch

BESCHREIBUNG

- eine ausgezeichnete Quelle für Kalium und Zink
- enthält große Mengen an Vitamin K
- reduziert das Hungergefühl

Pinienkerne sind die Samen der Kiefern, die in Polen in Parks und Gärten zu finden sind. Allerdings stammen die Pinienkerne im Regal aus Spanien, Griechenland, Zypern und Italien.
Pinienkerne sind eine Quelle einer großen Menge an Nährstoffen. Dazu gehören die B-Vitamine, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin A, Ballaststoffe, Mineralien wie Zink, Natrium, Kalium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Kalzium sowie wertvolle Fettsäuren (gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte)
Die in den Nüssen enthaltene Pinolensäure reguliert den Blutdruck, verringert das Risiko von Arteriosklerose und hilft auch beim Abnehmen. Aus Pinienkernen, hauptsächlich für italienisches Pesto, werden Gerichte zubereitet, die auch Basilikum, Parmesan, Knoblauch und Olivenöl enthalten. Pinienkerne eignen sich auch gut als Zutat in Saucen, die als Beilage zu Pasta serviert werden.

ZUTATEN
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Nettogewicht: 500g

Nährwert des Produkts pro 100 g:
Energiewert: 3003 kJ / 715 kcal
Fett: 68,4 g
- gesättigte Fettsäuren : 4,9 g
Kohlenhydrate: 9,4 g
- davon Zucker: 3,6 g
Ballaststoffe: 3,7 g
Proteine: 13,7 g
Salz : 0,01 g

ALLERGIEHINWEISE
Das Produkt kann enthalten: Sesam, Mandeln, Gluten, verschiedene Nüsse.

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort in einem luftdicht verschlossenen Behälter aufbewahren.